Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
У
Можно купить
130 ₽ 2 900 ₽ −96%
Оплатили 63

Универсальный алгоритм диагностики и лечения вегетативной нервной системы через запуск процессов естественного самовосстановления

Игорь Атрощенко
Г
Можно купить
138 ₽ 950 ₽ −85%
Оплатили 25

Гармонизация отношений методом психокатализа

Андрей Ермошин
Чувства, эмоции, тело: От Гнева к Наслаждению и От Отвращения к Страсти Можно купить
152 ₽ 2 000 ₽ −92%
Оплатили 31

Чувства, эмоции, тело: От Гнева к Наслаждению и От Отвращения к Страсти

Константин Дуплищев
A
Можно купить
136 ₽ 800 ₽ −83%
Оплатили 23

ACT в работе с психосоматическими расстройствами

Александр Пятницкий
Н
Можно купить
252 ₽ 6 000 ₽ −96%
Оплатили 57

Нейробиология депрессии и травмы

Екатерина Винник
П
Можно купить
300 ₽ 8 000 ₽ −96%
Оплатили 30

Психологическая работа с тревогой: экзистенциально-аналитический подход

Альфрид Лэнгле
Э
Можно купить
146 ₽ 1 100 ₽ −87%
Оплатили 26

Экзистенциальный анализ

Альфрид Лэнгле
A
Можно купить
482 ₽ 7 500 ₽ −94%
Оплатили 36

ACT расстройств пищевого поведения

Никита Чернов
I
Можно купить
172 ₽ 1 600 ₽ −89%
Оплатили 28

IX научно-практическая конференция: Современный транзактный анализ

I
Можно купить
502 ₽ 10 400 ₽ −95%
Оплатили 47

III Международная научно-практическая конференция: диагностика и абилитация детей с тяжелыми нарушениями речи и поведения

Введение в терапию принятия и ответственности Можно купить
96 ₽ 990 ₽ −90%
Оплатили 40

Введение в терапию принятия и ответственности

Кирк Строзал
Модели и особенности сбора информации в ИНП или как прояснить проблему клиента Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 112

Модели и особенности сбора информации в ИНП или как прояснить проблему клиента

Александр Зудин
ACT (терапия принятия и ответственности) в работе с травматической диссоциацией Можно купить
220 ₽ 2 552 ₽ −91%
Оплатили 31

ACT (терапия принятия и ответственности) в работе с травматической диссоциацией

Николай Павлов
Введение в терапию, сфокусированную на сострадании. Работа со стыдом и самокритикой Можно купить
112 ₽ 800 ₽ −86%
Оплатили 29

Введение в терапию, сфокусированную на сострадании. Работа со стыдом и самокритикой

Татьяна Кобзева
Перед рассветом: работа с метафорическими картами в гештальт-подходе Можно купить
92 ₽ 488 ₽ −81%
Оплатили 28

Перед рассветом: работа с метафорическими картами в гештальт-подходе

Татьяна Демьяненко
Терапия сфокусированная на сострадании: как быть более восприимчивым к себе и другим Можно купить
206 ₽ 1 240 ₽ −83%
Оплатили 19

Терапия сфокусированная на сострадании: как быть более восприимчивым к себе и другим

Пол Гилберт
Склеротомно-биометрическая стабилизация. Вегетативная часть нервной системы Можно купить
682 ₽ 8 000 ₽ −91%
Оплатили 27

Склеротомно-биометрическая стабилизация. Вегетативная часть нервной системы

С.В. Молотков
К
Можно купить
190 ₽ 6 500 ₽ −97%
Оплатили 84

Когнитивная терапия и навыки Mindfulness для профилактики депрессивных эпизодов

Дарья Сучилина

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.