Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
Н
Можно купить
116 ₽ 1 000 ₽ −88%
Оплатили 32

Нейробиология и нарративная практика

Ксения Ильинская
Т
Можно купить
110 ₽ 2 900 ₽ −96%
Оплатили 77

Телесноориентированная психотерапия взаимоотношений с противоположным полом

Игорь Атрощенко
Сновидения, воображение, творчество 2: Сновидения про секс и флирт Можно купить
110 ₽ 1 500 ₽ −93%
Оплатили 32

Сновидения, воображение, творчество 2: Сновидения про секс и флирт

Станислав Раевский
Введение в психоаналитический гуманизм Можно купить
1 484 ₽ 5 000 ₽ −70%
Оплатили 8

Введение в психоаналитический гуманизм

Лявас Коварскис
Устраните страх и дискомфорт в любой ситуации Можно купить
316 ₽ 1 100 ₽ −71%
Оплатили 11

Устраните страх и дискомфорт в любой ситуации

Вячеслав Юнев
1
Можно купить
96 ₽ 1 300 ₽ −93%
Оплатили 49

10 ключей Души. Главные темы в жизни и психотерапии 2

Станислав Раевский
И
Можно купить
186 ₽ 5 000 ₽ −96%
Оплатили 68

Интро в Алхимию тела

Yulia Skyfox
Психосоматика заболеваний крови и кровеносной системы Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
Оплатили 58

Психосоматика заболеваний крови и кровеносной системы

Татьяна Рожкова
С
Можно купить
94 ₽ 2 900 ₽ −97%
Оплатили 95

Страхи, фобии, панические атаки. Телесно-ориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
Я
Можно купить
136 ₽ 2 900 ₽ −95%
Оплатили 60

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Мануальная диагностика и терапия с позиций современной неврологии

Игорь Атрощенко
Нейропсихоанализ Можно купить
280 ₽ 8 000 ₽ −97%
Оплатили 15

Нейропсихоанализ

Марк Солмс
Сценарная терапия: стратегии и техники коррекции жизненного плана Можно купить
258 ₽ 9 500 ₽ −97%
Оплатили 86

Сценарная терапия: стратегии и техники коррекции жизненного плана

Наталья Приймаченко
В
Можно купить
82 ₽ 2 900 ₽ −97%
Оплатили 113

Высвобождение подавленной агрессии через тело

Игорь Атрощенко
Р
Можно купить
376 ₽ 3 500 ₽ −89%
Оплатили 23

Работа с сопротивлением в консультировании и психотерапии: метафорические ассоциативные карты + когнитивная терапия

Наталия Буравцова
П
Можно купить
102 ₽ 2 900 ₽ −96%
Оплатили 86

Печаль, тоска и раздражение. Телесноориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
Ч
Можно купить
88 ₽ 2 900 ₽ −97%
Оплатили 103

Чувство вины и отсутствие радости в жизни. Телесноориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
Т
Серия · 2 выпуска
1 744 ₽ 18 000 ₽ −90%
Оплатили 23

Терапия осложненного горя

Наталия Скрицкая
И
Можно купить
168 ₽ 3 800 ₽ −96%
Оплатили 59

Инструменты психотерапии, 10 ключей Души и Мастерская сновидений

Станислав Раевский

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.