EMDR (десенсибилизация движениями глаз)

Работа с травматическими воспоминаниями через билатеральную стимуляцию и движения глаз.

EMDR, разработанный Фрэнсин Шапиро, предполагает, что травматичное воспоминание застревает в памяти в необработанном виде, и билатеральная стимуляция — чаще всего движения глаз из стороны в сторону — помогает мозгу переработать его и снизить эмоциональный накал. Метод построен по фазовому протоколу с конкретной последовательностью шагов.

EMDR относится к специализированным техникам, требующим сертифицированного обучения, поэтому в записи стоит смотреть, разбирается ли только теория метода или предполагается практическое освоение протокола.

В каталоге
248 курсов
Доступно сейчас
156
На стадии сбора
92
Стоимость участия
от 58 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Уровень подготовки для этой техники

  1. Теория или протокол

    Проверьте, объясняется общая идея метода или разбирается конкретная фаза протокола EMDR — это разный уровень детализации.

  2. Требования к обучению

    Уточните, упоминается ли необходимость сертификации для практики метода — EMDR не относится к техникам для самостоятельного освоения без подготовки.

  3. Для кого описан метод

    Посмотрите, ориентирован материал на специалистов или на людей, которые хотят понять, что их ждёт на такой терапии.

Курсы в каталоге

Найдено: 248
Интеграция EMDR в терапии пар Предзаказ
1 164 ₽ 8 500 ₽ −86%
Оплатили 9

Интеграция EMDR в терапии пар

Алина Лаврищева
Терапевтические отношения в EMDR Можно купить
770 ₽ 4 500 ₽ −83%
Оплатили 15

Терапевтические отношения в EMDR

Татьяна Пирогова
ProSweep™ — двусторонний слуховой стимулятор Можно купить
600 ₽ 1 600 ₽ −63%
Оплатили 6

ProSweep™ — двусторонний слуховой стимулятор

Клэр Хоуз
Как работать с довербальным периодом Можно купить
592 ₽ 4 300 ₽ −86%
Оплатили 18

Как работать с довербальным периодом

Юлия Глазкова
КПТСР и диссоциация. Как работать Можно купить
574 ₽ 3 900 ₽ −85%
Оплатили 17

КПТСР и диссоциация. Как работать

Мария Шитикова
E
Можно купить
386 ₽ 6 000 ₽ −94%
Оплатили 37

EMDR-терапия: работа со стрессом, тревогой, страхом, горем и депрессивными проявлениями. Модуль 3

А.В. Сметанкин
Новые мировые стандарты EMDR Предзаказ
1 454 ₽ 7 000 ₽ −79%
Оплатили 7

Новые мировые стандарты EMDR

Марк Никерсон
Техники Взлет и ЧТБ для работы с ресурсами и будущим в EMDR Предзаказ
953 ₽ 8 500 ₽ −89%
Оплатили 11

Техники Взлет и ЧТБ для работы с ресурсами и будущим в EMDR

Сергей Бардышев
Использование EMDR в работе с трансгенерационной травмой Можно купить
2 236 ₽ 16 000 ₽ −86%
Оплатили 16

Использование EMDR в работе с трансгенерационной травмой

Хелен Деллуччи
КПТСР. Когнитивные переплетения Можно купить
452 ₽ 3 900 ₽ −88%
Оплатили 22

КПТСР. Когнитивные переплетения

Мария Шитикова
Ориентированная на решение краткосрочная терапия и EMDR Предзаказ
1 845 ₽ 18 500 ₽ −90%
Оплатили 11

Ориентированная на решение краткосрочная терапия и EMDR

Александр Лазарев
EMDR-терапия комплексной травмы и диссоциативных расстройств: некоторые рабочие инструменты EMDR Предзаказ
994 ₽ 14 000 ₽ −93%
Оплатили 17

EMDR-терапия комплексной травмы и диссоциативных расстройств: некоторые рабочие инструменты EMDR

Мануэла Спадони
К
Предзаказ
244 ₽ 3 900 ₽ −94%
Оплатили 21

Как укротить боль. Работа с острой и хронической болью в EMDR-терапии

Наталья Помельникова
НЛП-мастер. Весь курс Предзаказ
4 279 ₽ 36 200 ₽ −88%
Оплатили 11

НЛП-мастер. Весь курс

Иван Нифатов
Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ). Модуль 4: ДПДГ-терапия при диссоциативной структуре личности Можно купить
216 ₽ 10 000 ₽ −98%
Оплатили 110

Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ). Модуль 4: ДПДГ-терапия при диссоциативной структуре личности

Владимир Доморацкий
Десенсибилизация и переработка движениями глаз: адаптированная усиленная версия. Модуль 3 Можно купить
234 ₽ 10 000 ₽ −98%
Оплатили 100

Десенсибилизация и переработка движениями глаз: адаптированная усиленная версия. Модуль 3

Владимир Доморацкий
Десенсибилизация и переработка движениями глаз: адаптированная версия. Модуль 2 Можно купить
216 ₽ 10 000 ₽ −98%
Оплатили 110

Десенсибилизация и переработка движениями глаз: адаптированная версия. Модуль 2

Владимир Доморацкий

Частые вопросы

Можно ли применять EMDR самостоятельно, без терапевта?

Нет, метод требует сертифицированного обучения и предполагает работу под контролем специалиста, особенно при работе с травматичными воспоминаниями.

Почему в EMDR используют именно движения глаз?

Это один из вариантов билатеральной стимуляции, который, по теории метода, помогает мозгу переработать застрявшее воспоминание — подробнее в самой записи.

EMDR подходит для любой травмы?

Метод действительно применяется при работе с травматическим опытом, но подходит ли он в конкретном случае, должен оценивать специалист на очной консультации.