Складчина Каталог
Мои курсы

Депрессия

Снижение энергии и интереса к жизни, отличие от обычной грусти и подходы к работе с состоянием.

Депрессия отличается от обычной грусти или усталости длительностью и глубиной — снижением энергии, интереса к прежним занятиям, изменением сна и аппетита, которые сохраняются неделями и мешают функционировать. Причины состояния могут быть разными — от жизненных обстоятельств до биологических факторов, поэтому подход к работе с ним тоже различается.

В записях раздела встречаются и объяснения механизма депрессии, и конкретные терапевтические подходы к ней — стоит смотреть, что именно предлагает материал и на какую степень тяжести состояния он рассчитан.

В каталоге
237 курсов
Доступно сейчас
154
На стадии сбора
83
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 18 сентября 2026 г.

На какую степень тяжести рассчитан текст

  1. Причины состояния

    Посмотрите, рассматриваются ли психологические, социальные или биологические факторы депрессии — угол зрения авторов различается.

  2. Метод работы

    Уточните, на какой терапевтический подход опирается материал — КПТ, психодинамическую терапию или другой.

  3. Указание на медицинскую помощь

    Проверьте, упоминается ли роль врача при выраженных симптомах — это признак ответственного подхода к теме.

Курсы в каталоге

Найдено: 154
Ревизия меланхолии: почему это не депрессия Можно купить
88 ₽ 200 ₽ −56%
Оплатили 18

Ревизия меланхолии: почему это не депрессия

Максим Жданов
Профилактика дистресса и депрессии Можно купить
380 ₽ 500 ₽ −24%
Оплатили 6

Профилактика дистресса и депрессии

Сергей Шевцов
Диагностика и типология сложных случаев Можно купить
1 000 ₽ 2 000 ₽ −50%
Оплатили 5

Диагностика и типология сложных случаев

Николай Медведев
Работа с депрессивными состояниями Можно купить
378 ₽ 4 200 ₽ −91%
Оплатили 29

Работа с депрессивными состояниями

Мария Минакова
Противотревожный практикум Можно купить
126 ₽ 1 990 ₽ −94%
Оплатили 46

Противотревожный практикум

Ольга Мошина
Депрессия: туда и обратно Можно купить
152 ₽ 2 500 ₽ −94%
Оплатили 46

Депрессия: туда и обратно

Елена Веселаго
Изучение и применение избранных протоколов ДПДГ (EMDR) для работы с различной проблематикой Можно купить
2 000 ₽ 18 700 ₽ −89%
Оплатили 8

Изучение и применение избранных протоколов ДПДГ (EMDR) для работы с различной проблематикой

Наталия Белявская
Когнитивно-поведенческая терапия. 5 ступень. КПТ депрессивных расстройств Можно купить
996 ₽ 20 000 ₽ −95%
Оплатили 48

Когнитивно-поведенческая терапия. 5 ступень. КПТ депрессивных расстройств

Светлана Осипова
Дефицит прогестерона и депрессия. SMART-диагностика, SMART-лечение Можно купить
310 ₽ 1 000 ₽ −69%
Оплатили 11

Дефицит прогестерона и депрессия. SMART-диагностика, SMART-лечение

Светлана Калинченко
Депрессия. Вся правда без воды и соплей Можно купить
400 ₽ 5 000 ₽ −92%
Оплатили 20

Депрессия. Вся правда без воды и соплей

Яна Штагер
Структура личности и характер. Модуль 4: Феноменология депрессии. Суицидальность Можно купить
744 ₽ 6 900 ₽ −89%
Оплатили 22

Структура личности и характер. Модуль 4: Феноменология депрессии. Суицидальность

Антон Ежов
Уныние. Депрессия. Причины и способы выхода Можно купить
166 ₽ 1 000 ₽ −83%
Оплатили 21

Уныние. Депрессия. Причины и способы выхода

Александр Рязанцев
Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на преодоление депрессий. 5 модуль Можно купить
1 180 ₽ 10 000 ₽ −88%
Оплатили 17

Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на преодоление депрессий. 5 модуль

СПб ИДПО
Работа с депрессией в EMDR: протокол DeprEnd и дополнительные инструменты Можно купить
474 ₽ 3 900 ₽ −88%
Оплатили 20

Работа с депрессией в EMDR: протокол DeprEnd и дополнительные инструменты

Людмила Музлаева
Первичное горе Можно купить
170 ₽ 1 000 ₽ −83%
Оплатили 21

Первичное горе

Надежда Майн
АСТ при тревоге и депрессии Можно купить
3 800 ₽ 38 500 ₽ −90%
Оплатили 18

АСТ при тревоге и депрессии

Никита Чернов
Клиенты с выгоранием: диагностика и принципы работы Можно купить
138 ₽ 200 ₽ −31%
Оплатили 12

Клиенты с выгоранием: диагностика и принципы работы

Наталия Курбатова
Сногаминадиване №5. Депрессия и депрессивные состояния Можно купить
600 ₽ 3 000 ₽ −80%
Оплатили 6

Сногаминадиване №5. Депрессия и депрессивные состояния

Ольга Демчук
Диссоциация как инструмент эмоционального ответа на травму Можно купить
94 ₽ 200 ₽ −53%
Оплатили 20

Диссоциация как инструмент эмоционального ответа на травму

Екатерина Соколова
Д
Можно купить
124 ₽ 2 250 ₽ −94%
Оплатили 54

Депрессия и мания

Ольга Демчук
Диалектическая поведенческая терапия (DBT) – аккредитованная сертификация Можно купить
500 ₽ 4 000 ₽ −88%
Оплатили 9

Диалектическая поведенческая терапия (DBT) – аккредитованная сертификация

Mrityunjay Sharma

Авторы курсов: Депрессия

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем депрессия отличается от обычной грусти?

Грусть обычно связана с конкретным событием и проходит, тогда как депрессия — более длительное состояние, затрагивающее энергию, сон и интерес к жизни в целом.

Можно ли справиться с депрессией только психологическими методами?

В части случаев психотерапия достаточна, но при выраженном состоянии часто нужна и медицинская поддержка — решение об этом принимает врач.

Заменяют ли такие записи консультацию психиатра?

Нет, при подозрении на депрессию точную оценку состояния и при необходимости лечение может дать только врач при очном осмотре.