Складчина Каталог
Мои курсы

Мотивация и дисциплина

Курсы о том, как довести начатое до конца, когда энтузиазм уже прошёл.

Тема разбирает разрыв между «хочу» и «делаю»: почему вдохновение быстро сходит на нет и что помогает продолжать без него. Материалы обычно строятся вокруг внешних опор — расписания, чек-листов, договорённостей с собой — а не вокруг попыток снова себя воодушевить.

Это не курсы про постановку целей как таковых и не про конкретные привычки — здесь скорее про то, как удерживать уже выбранное направление день за днём, когда мотивация естественным образом колеблется.

В каталоге
2465 курсов
Доступно сейчас
1811
На стадии сбора
652
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Отличайте настрой от системы действий

  1. Отличайте мотивацию от дисциплины в описании курса

    Одни программы работают с эмоциональным настроем, другие — с системой действий, которая не зависит от настроения. Уточните, какой подход ближе к вашей ситуации.

  2. Смотрите, есть ли конкретные инструменты, а не только рассуждения

    Полезно, если в курсе даны конкретные приёмы — например, способ фиксировать срывы и возвращаться к плану, а не только объяснение природы мотивации.

  3. Проверьте формат поддержки в процессе

    Наличие ежедневных заданий, обратной связи или сообщества уточняйте по описанию курса — в каталоге это не унифицировано.

Курсы в каталоге

Найдено: 1811
Денежное Просветление 4: Пространство Судьбы Можно купить
348 ₽ 4 000 ₽ −91%
Оплатили 28

Денежное Просветление 4: Пространство Судьбы

AST production
Денежное Просветление 1: Закон Вакуума Можно купить
234 ₽ 4 000 ₽ −94%
Оплатили 43

Денежное Просветление 1: Закон Вакуума

AST production
40 проверенных техник увеличения ваших доходов Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
Оплатили 82

40 проверенных техник увеличения ваших доходов

Анастасия Лебедева
Д
Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%
Оплатили 66

Действия и сомнения

P
Можно купить
158 ₽ 6 490 ₽ −98%
Оплатили 103

PROчистка: избавление от паразитов, веса и лени

Алексей Маматов
Г
Можно купить
326 ₽ 5 950 ₽ −95%
Оплатили 43

Глаза боятся, руки делают

В
Можно купить
1 146 ₽ 1 650 ₽ −31%
Оплатили 4

Возрождение Антея 2.0

Новый Мир. Формат W6 Можно купить
106 ₽ 1 500 ₽ −93%
Оплатили 48

Новый Мир. Формат W6

Воланд
Новые возможности. Избранные техники 38 Можно купить
584 ₽ 4 900 ₽ −88%
Оплатили 20

Новые возможности. Избранные техники 38

Ирина Белозёрская
Мышление миллионера Серия · 2 выпуска
190 ₽ 10 000 ₽ −98%
Оплатили 126

Мышление миллионера

Олеся Матерова
Вебинар: Управление вниманием Можно купить
80 ₽ 820 ₽ −90%
Оплатили 69

Вебинар: Управление вниманием

М
Можно купить
156 ₽ 7 000 ₽ −98%
Оплатили 112

Мышление богатства 2

Олеся Матёрова
Здоровье и деньги. Часть 2: Деньги Можно купить
250 ₽ 4 000 ₽ −94%
Оплатили 40

Здоровье и деньги. Часть 2: Деньги

Ирина Белозёрская
Прокрастинация или как перестать откладывать все на потом Можно купить
426 ₽
Оплатили 8

Прокрастинация или как перестать откладывать все на потом

Владимир Герасичев
Безопасность и личностный рост. Избранные техники 36 Можно купить
482 ₽ 7 500 ₽ −94%
Оплатили 36

Безопасность и личностный рост. Избранные техники 36

Ирина Белозёрская
П
Можно купить
1 354 ₽ 3 900 ₽ −65%
Оплатили 7

Полнота жизни

Leon
Адская неделя: Перезагрузка Можно купить
196 ₽ 1 050 ₽ −81%
Оплатили 18

Адская неделя: Перезагрузка

У
Можно купить
152 ₽ 1 000 ₽ −85%
Оплатили 23

Удовольствие от жизни

Арсен Маркарян
У
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Оплатили 102

Управление собственным мышлением

Михаил Рысак
Н
Можно купить
174 ₽ 4 000 ₽ −96%
Оплатили 60

Новый Мир. Формат М3/18

Авторы курсов: Мотивация и дисциплина

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем этот подраздел отличается от целеполагания?

Целеполагание — про то, как сформулировать цель, а мотивация и дисциплина — про то, как двигаться к уже поставленной цели, когда энтузиазм спадает.

Подойдут ли такие курсы, если срываюсь после нескольких дней?

Именно на такую ситуацию часто и рассчитаны материалы этой темы — они разбирают, что делать со срывами, а не только как начать заново.

Нужна ли предварительная подготовка перед таким курсом?

Обычно нет, но полезно заранее понимать, в какой именно области не хватает дисциплины — это поможет выбрать подходящую программу.