Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3931
Ж
Можно купить
100 ₽ 2 000 ₽ −95%
3.0 (6)
Оплатили 63

Женская власть. Как заполучить любого мужчину

Анна Лукьянова
Сексуальный голос за 21 день. Продвинутый уровень Можно купить
100 ₽ 3 200 ₽ −97%
3.0 (1)
Оплатили 93

Сексуальный голос за 21 день. Продвинутый уровень

Наталья Махно
Высокие каблуки - ваша надежная опора Можно купить
80 ₽ 2 372 ₽ −97%
2.8 (13)
Оплатили 149

Высокие каблуки - ваша надежная опора

Августа Мария
И
Можно купить
80 ₽ 1 935 ₽ −96%
2.7 (7)
Оплатили 104

Идеальный мужчина. Новая секретная методика

М
Можно купить
98 ₽ 3 500 ₽ −97%
2.7 (3)
Оплатили 76

Минет. Секреты мастерства

Алекс Мэй
Г
Можно купить
80 ₽ 2 499 ₽ −97%
2.7 (6)
Оплатили 102

Где искать мужчину, если Вам за...

Настя Плиско
Как жить, если ты - Королева Можно купить
306 ₽ 6 900 ₽ −96%
2.7 (3)
Оплатили 53

Как жить, если ты - Королева

Нина Рубштейн
В
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%
2.7 (3)
Оплатили 37

Видео-практикум Секрет Афродиты

К
Можно купить
80 ₽ 1 198 ₽ −93%
2.7 (3)

Как найти мужа для жизни + Покорительница сердец

Валентина Даринская
Т
Можно купить
112 ₽ 5 000 ₽ −98%
2.6 (5)
Оплатили 120

Территория любви. Как общаться с мужчинами

Екатерина Федорова
Эротический массаж Лингама для женщин Можно купить
322 ₽ 7 500 ₽ −96%
2.5 (2)
Оплатили 54

Эротический массаж Лингама для женщин

Макс Исаев, Kate Spirit
Как влюбиться в саму себя. Весенний марафон «Соблазнительная женственность» Можно купить
100 ₽ 660 ₽ −85%
2.5 (2)
Оплатили 31

Как влюбиться в саму себя. Весенний марафон «Соблазнительная женственность»

Маргарита Мураховская
Женщина-магнит: как понравиться мужчине, став центром его внимания, мыслей и желаний Можно купить
296 ₽ 4 500 ₽ −93%
2.5 (2)
Оплатили 38

Женщина-магнит: как понравиться мужчине, став центром его внимания, мыслей и желаний

М
Можно купить
290 ₽ 9 900 ₽ −97%
2.5 (4)
Оплатили 79

Магнит для мужчин

Светлана Шарко
Ж
Можно купить
92 ₽ 2 780 ₽ −97%
2.5 (2)
Оплатили 95

Женская Йога на Растущую и Убывающую Луну

Виктория Рай
М
Можно купить
796 ₽ 15 200 ₽ −95%
2.5 (2)
Оплатили 44

Магия секса

Н
Можно купить
304 ₽ 12 990 ₽ −98%
2.5 (4)
Оплатили 97

Набор медитаций из цикла «Очищение»

Анастасия Зуева
Марафон "Секс в большом городе". 1 сезон Можно купить
96 ₽ 200 ₽ −52%
2.3 (3)
Оплатили 19

Марафон "Секс в большом городе". 1 сезон

Анжелика Артемьева
Женский курс Можно купить
280 ₽ 20 000 ₽ −99%
2.3 (15)
Оплатили 161

Женский курс

Арсен Маркарян

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.