Позитивное отношение к себе — базовый фундамент для достижений в карьере и личной жизни. В ходе марафона вы проработаете внутренние установки, которые мешают самопринятию, и научитесь опираться на собственные ресурсы вместо внешней валидации. Участницы выполняют психологические практики для восстановления самооценки, учатся слышать интуицию и прощать себе ошибки прошлого. Финальный результат — сформированный навык самоподдержки и переход к состоянию уверенности в собственной ценности.
Содержит крупицы полезных знаний, есть желание вернуться к просмотру в будущем.
Очень мало полезной информации: из 50 минут вебинара только 20 минут по теме. Много времени занимает пустая болтовня и вопросы автора к аудитории.
Автору не удалось найти плюсы
Мало дельной информации в материале.