Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3931
К
Можно купить
120 ₽ 1 300 ₽ −91%
3.0 (1)
Оплатили 37

Как усилить женственность

Наталья Холоденко
М
Можно купить
578 ₽ 34 900 ₽ −98%
3.0 (1)
Оплатили 133

Майбах-62

Катрин Форс
Методика проведения тренинга для женщин «Семь шагов к женскому счастью» Можно купить
758 ₽ 5 459 ₽ −86%
3.0 (1)
Оплатили 17

Методика проведения тренинга для женщин «Семь шагов к женскому счастью»

Елена Ларечина
Л
Можно купить
146 ₽ 7 500 ₽ −98%
3.0 (1)
Оплатили 130

Летящая походка

К
Можно купить
104 ₽ 1 400 ₽ −93%
3.0 (1)
Оплатили 46

Как нравиться себе и мужчинам

Р
Можно купить
376 ₽ 3 500 ₽ −89%
3.0 (2)
Оплатили 23

Раскрытие женственности. Работа с маткой

Светлана Сотникова
Чаша чаровницы Можно купить
282 ₽ 7 500 ₽ −96%
3.0 (1)
Оплатили 62

Чаша чаровницы

Алёна Полынь
В
Можно купить
226 ₽ 15 000 ₽ −98%
3.0 (6)
Оплатили 153

Выстраивать отношения с мужчиной так, чтобы получать от него что захочешь

Рустам Резепов
Сексуальность и Женственность Можно купить
162 ₽ 690 ₽ −77%
3.0 (2)
Оплатили 17

Сексуальность и Женственность

Милена Батурина
Как выйти замуж за любовь Можно купить
480 ₽ 3 730 ₽ −87%
3.0 (1)
Оплатили 19

Как выйти замуж за любовь

Вадим Шлахтер
Г
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
3.0 (1)
Оплатили 80

Глубина отношений

Ольга Керро
Женский мультиоргазм Можно купить
94 ₽ 1 500 ₽ −94%
3.0 (1)
Оплатили 55

Женский мультиоргазм

Ольга Штерн
Как стать женщиной, которую одаривают мужчины Серия · 2 выпуска
114 ₽ 970 ₽ −88%
3.0 (1)
Оплатили 32

Как стать женщиной, которую одаривают мужчины

Татьяна Бахтиозина
С
Можно купить
138 ₽ 15 600 ₽ −99%
3.0 (1)
Оплатили 283

Совершенствуй тело

Волшебная Лин
Лекции о женской ценности и о деньгах Можно купить
80 ₽ 2 700 ₽ −97%
3.0 (6)
Оплатили 137

Лекции о женской ценности и о деньгах

Алексей Тимофеев
К
Можно купить
494 ₽ 26 000 ₽ −98%
3.0 (2)
Оплатили 117

Китай у тебя дома: цветение молодости

Светлана Сотникова
В
Можно купить
106 ₽ 2 970 ₽ −96%
3.0 (1)
Оплатили 83

Вернуть любимого и другие программы

Инесса Власова
П
Можно купить
242 ₽ 4 800 ₽ −95%
3.0 (1)
Оплатили 49

Подготовка к беременности и родам

Ирина Жгарева
И
Можно купить
210 ₽ 6 990 ₽ −97%
3.0 (1)
Оплатили 82

Интенсивная программа естественного омоложения организма

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.