Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге: 3931 курс
Доступно сейчас: 3078
На стадии сбора: 852
Стоимость участия: от 40 ₽
Средний рейтинг: 4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

Тема vs формат

Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.
Уровень открытости материала

Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.
Кто ведёт курс

Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Пробуждение истинной сексуальности, самоценности и силы женщины

Можно купить

865 ₽ 22 990 ₽ −96%

5.0 (2)

Оплатили 18

Пробуждение истинной сексуальности, самоценности и силы женщины

Зина Шамоян

Новогодний Бокс – Все Включено. Денежная сексуальность

Можно купить

1 732 ₽ 9 500 ₽ −82%

5.0 (1)

Оплатили 13

Новогодний Бокс – Все Включено. Денежная сексуальность

Инна Тлиашинова

Большой курс для женщин

Можно купить

532 ₽ 29 000 ₽ −98%

5.0 (2)

Оплатили 121

Большой курс для женщин

Валентин Шишкин

Ручная работа. 9 техник стимуляции члена. Секс-ны. Тринадцать «нельзя» в сексе. Минет. 4 секрета полового члена

Можно купить

98 ₽ 308 ₽ −68%

5.0 (1)

Оплатили 20

Ручная работа. 9 техник стимуляции члена. Секс-ны. Тринадцать «нельзя» в сексе. Минет. 4 секрета полового члена

Зарядки молодости

Можно купить

136 ₽ 2 900 ₽ −95%

5.0 (2)

Оплатили 60

Зарядки молодости

Наталья Баньяц

Секреты Йони Массажа. Практический курс для раскрытия женской сексуальности

Можно купить

132 ₽ 1 520 ₽ −91%

5.0 (1)

Оплатили 37

Секреты Йони Массажа. Практический курс для раскрытия женской сексуальности

Джули Джой

Терапия женских родовых программ

Серия · 2 выпуска

1 180 ₽ 18 000 ₽ −93%

5.0 (1)

Оплатили 12

Терапия женских родовых программ

Зина Шамоян

Крутая сука. Часть 1. Тело. Лёгкость и стройность

Можно купить

646 ₽ 16 000 ₽ −96%

5.0 (1)

Оплатили 56

Крутая сука. Часть 1. Тело. Лёгкость и стройность

Наталья Патрушева

PRO-Ноги и уверенность в себе

Можно купить

156 ₽ 3 900 ₽ −96%

5.0 (2)

Оплатили 66

PRO-Ноги и уверенность в себе

Наталья Баньяц

С

Можно купить

346 ₽ 2 788 ₽ −88%

5.0 (1)

Оплатили 21

Сборка мужского поля. Создание событийного ряда

Эмилия Франк

З

Можно купить

508 ₽ 4 900 ₽ −90%

5.0 (1)

Закрытый клуб Лилии Гариповой

Лилия Гарипова

Пробуждение женщины

Серия · 2 выпуска

152 ₽ 3 000 ₽ −95%

5.0 (1)

Оплатили 54

Пробуждение женщины

Марина Кульпина

Как обрести сексуальность за 24 часа

Можно купить

340 ₽ 2 490 ₽ −86%

5.0 (1)

Оплатили 3

Как обрести сексуальность за 24 часа

Олеся Куклина

Оргазм за минуту

Можно купить

152 ₽ 1 690 ₽ −91%

5.0 (1)

Оплатили 34

Оргазм за минуту

Как встретить своего идеального мужчину

Можно купить

268 ₽ 4 900 ₽ −95%

5.0 (1)

Оплатили 45

Как встретить своего идеального мужчину

Мария Логвинова

SEX-леди. Старайся для себя, а не для него

Можно купить

98 ₽ 379 ₽ −74%

5.0 (1)

Оплатили 22

SEX-леди. Старайся для себя, а не для него

Егор Горд

С

Можно купить

716 ₽ 2 500 ₽ −71%

5.0 (1)

Оплатили 9

Супер МК: знакомства, диалоги, свидания

Татьяна Шаврова

Т

Можно купить

390 ₽ 1 690 ₽ −77%

5.0 (1)

Оплатили 12

Теплые отношения: быть счастливой каждый день в повседневной жизни

Леся (lesya_o_tindere)

Сексология 2.0

Можно купить

122 ₽ 3 840 ₽ −97%

5.0 (2)

Оплатили 88

Сексология 2.0

МИФ.Курсы

Синдром отложенной жизни

Можно купить

80 ₽ 2 500 ₽ −97%

5.0 (2)

Оплатили 109

Синдром отложенной жизни

Ирина Юр

13 осколков сексуальности

Можно купить

108 ₽ 500 ₽ −78%

5.0 (2)

Оплатили 23

13 осколков сексуальности

Егор Горд

Р

Можно купить

1 000 ₽ 44 175 ₽ −98%

5.0 (1)

Оплатили 35

Роза любви, женственности и замужества

Юлия Ланске

Ж

Можно купить

366 ₽ 10 900 ₽ −97%

5.0 (1)

Оплатили 68

Женственность как искусство

Мария Логвинова

Бессознательное использование женщиной своего тела

Можно купить

224 ₽ 1 100 ₽ −80%

5.0 (2)

Оплатили 16

Бессознательное использование женщиной своего тела

Елена Могилевская

« 1 2 3...164 »

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Женские курсы

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.