Складчина Каталог
Мои курсы

Женская самооценка: работа с уверенностью в себе

Про то, как перестать обесценивать себя и мягче относиться к собственным решениям.

Направление для тех, кто узнаёт в себе привычку сравнивать себя с другими, оправдываться за свои желания или сомневаться в себе в отношениях и в повседневной жизни. Здесь чаще встречаются психологические курсы, построенные на разборе конкретных ситуаций и упражнениях на самонаблюдение.

Отличается от направления про женственность и энергию тем, что в фокусе не общее состояние, а конкретная работа с установками о себе — часто требующая более системного подхода.

В каталоге
1197 курсов
Доступно сейчас
1101
На стадии сбора
96
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что важно проверить перед стартом

  1. Психологическая база автора

    Работа с самооценкой лучше опирается на психологическое образование — уточните квалификацию автора в описании.

  2. Структура, а не только мотивация

    Курс, который просто подбадривает, отличается от курса с конкретными упражнениями — посмотрите программу по шагам.

  3. Что делать с сильными переживаниями

    Если тема отзывается болезненно, уточните заранее, предполагает ли курс сопровождение или это самостоятельная работа.

Курсы в каталоге

Найдено: 1197
Как научиться управлять мужчиной и диктовать свои условия в отношениях Можно купить
200 ₽ 1 490 ₽ −87%
Оплатили 15

Как научиться управлять мужчиной и диктовать свои условия в отношениях

olgawitchykitchen
Астрофакторы успешности. Особенности женского бизнеса Можно купить
454 ₽ 3 400 ₽ −87%
Оплатили 9

Астрофакторы успешности. Особенности женского бизнеса

Тамара Юдина
От боли и непонимания в отношениях к счастью и любви. Часть 1 Предзаказ
2 135 ₽ 10 500 ₽ −80%

От боли и непонимания в отношениях к счастью и любви. Часть 1

Нина Юнаковская
Дневник о любви к своему телу Возвращаю себя Можно купить
112 ₽ 722 ₽ −84%
Оплатили 27

Дневник о любви к своему телу Возвращаю себя

Виктория Аверкиева
Мужчина и любовь. Женщина и деньги Можно купить
590 ₽ 4 500 ₽ −87%
Оплатили 11

Мужчина и любовь. Женщина и деньги

Алла Далит
Энергия - валюта современности. Вебинар 2 Можно купить
1 300 ₽ 15 000 ₽ −91%
Оплатили 18

Энергия - валюта современности. Вебинар 2

Зина Шамоян
Л
Можно купить
530 ₽ 1 000 ₽ −47%
Оплатили 6

Любовь со знаком плюс: учимся выстраивать гармоничные отношения

Михаил Лабковский
Таро Манара - сакральная сила женщины Можно купить
499 ₽ 6 900 ₽ −93%
Оплатили 2

Таро Манара - сакральная сила женщины

Алина Гросс
Методичка: Как снять мужика Можно купить
149 ₽ 1 490 ₽ −90%
Оплатили 13

Методичка: Как снять мужика

Никита Шарпан
К
Можно купить
266 ₽ 4 590 ₽ −94%
Оплатили 42

Как выйти из башни своих страхов? Тренинг-инициация «Рапунцель»

Татьяна Сокор
Сила женской энергии Можно купить
262 ₽ 2 000 ₽ −87%
Оплатили 21

Сила женской энергии

Анна Иванова
П
Предзаказ
240 ₽ 550 ₽ −56%

Психологическая практика Город красоты

Галина Турецкая
У
Можно купить
1 200 ₽ 4 999 ₽ −76%
Оплатили 8

Усилить пространство для жизни

Марина Муравьева
Какой Дар скрывает твоя Темная сторона Можно купить
2 000 ₽ 4 500 ₽ −56%
Оплатили 4

Какой Дар скрывает твоя Темная сторона

Наташа Будникова
Секс. Гламур. Маркетинг Можно купить
666 ₽ 911 ₽ −27%
Оплатили 1

Секс. Гламур. Маркетинг

Римма Карамова
Как влюбить его в себя Можно купить
180 ₽ 3 000 ₽ −94%
Оплатили 9

Как влюбить его в себя

Настя Плиско

Авторы курсов: Женская самооценка

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Это замена психотерапии?

Нет, курс — это структурированный материал для самостоятельной работы, а не индивидуальная терапия с обратной связью специалиста.

Подойдёт ли, если проблема давняя и глубокая?

Для давних и тяжёлых состояний курс может быть дополнением, но не заменой очной работы со специалистом — оцените это перед стартом.

Есть ли практические задания или только теория?

Формат отличается от курса к курсу — уточняйте в описании, есть ли упражнения или дневник самонаблюдения.