Как изучить техники визуализации метода Сильва

Плюсы: Ведущая грамотная, изложение логичное и последовательное, голос приятный.

Минусы: Ожидал большего: для знакомых с этим методом информации мало. Теорию стоило бы подсократить.

Плюсы: Материал интересный, у тренера приятный голос. Практики дают положительные эмоции при регулярном выполнении (2-3 раза в неделю).

Плюсы: Качество записи и подачи материала на высоком уровне. Программа приятна в прослушивании, содержит много полезной и позитивной информации.

Минусы: По сравнению с другими программами из этой серии, курс менее насыщен практиками и содержит минимум теории. Он ощущается как достаточно легкий и несерьезный.

Плюсы: Материал очень достойный, техники актуальные. Автор старается и работает для слушателей от души. Курс полезен для достижения поставленных целей.

Минусы: Мало участников в чате, посторонние шумы (звуки ремонта) на записях медитаций.

Плюсы: Материал очень понравился.

Плюсы: Курс замечательный, содержит много разных техник.

Плюсы: Материал интересный, планирую изучать и внедрять. Метод Сильва выглядит многообещающе.

Минусы: Техника выхода из медитации выполнена непрофессионально: нет четких инструкций и правильного вывода из состояния, что создает дискомфорт. Автор не объясняет, в каком состоянии человек должен оказаться после открытия глаз.