Трансформация себя. Метод Сильва

36 участников

О чём курс

Избавьтесь от внутренних комплексов и привычки к самокритике с помощью методик управления сознанием. В основе программы лежат техники метода Сильва, направленные на перенастройку мышления и создание условий для более успешной и осознанной жизни. Вы научитесь применять ментальные упражнения, которые помогают снизить уровень стресса, повысить уверенность в себе и сфокусироваться на достижении конкретных жизненных целей.

Программа обучения

  • Точной программы нет.
    • Введение в метод Сильва и принципы работы с подсознанием.
    • Техники преодоления самокритики и ограничивающих убеждений.
    • Упражнения для работы с ментальными установками на успех.
    • Практики глубокого расслабления и визуализации.
Складчина создана 6 января 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 1

ИГ Ирина Гусева Все материалы
140 ₽ 1 590 ₽