Аэробика ума. Развитие навыка медитации
О чём курс
Вам нужно быстро восстановить силы и переключиться на глубокую медитацию — аудио-настрой помогает плавно перейти от состояния бодрствования к ритмам мозга «альфа», «дельта» и «эпсилон». Материал представляет собой аудиозапись, которая помогает погрузиться в глубокое медитативное состояние на 40 минут и плавно вернуться к активной жизни. В дополнение к звуковым частотам в запись встроены 30 аффирмаций, направленных на формирование привычки к регулярной медитации и перенастройку подсознания на позитивное мышление, снижение уровня стресса и укрепление общего эмоционального фона.
Программа обучения
- Аудио-настрой для погружения в медитативное состояние (переход к альфа-, дельта- и эпсилон-волнам)
- Блок из 30 аффирмаций для подсознательной установки на любовь к медитации, укрепление ментального здоровья и стабилизацию физических показателей организма
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».