Зеон: поддерживающие сессии

Плюсы: Всё по теме, чётко и ясно. Понравилась практическая часть: все приёмы действующие и рабочие. Рекомендую!

Плюсы: Понятный расклад уровней причин лишнего веса и баланса потребления энергии. Удалось выявить собственные ошибки и определить стратегию действий, а также понять структуру и общую картину проблемы. Благодаря наличию транскрибации удалось быстро изучить материал и выстроить план действий. Авторы смогли донести информацию так, что появилось понимание взаимосвязи мелких привычек и лишнего веса.

Минусы: Рекомендации по потреблению воды не привели к снижению веса, несмотря на выполнение в течение полутора месяцев.

Плюсы: Материал подан замечательно, объем семинара оптимален. Автор дает четкие и доступные советы по теме стройности. Удобное наличие трех форматов подачи: видео, аудио и транскрибация.

Минусы: Плохо слышно второго докладчика (А. Клюхина), хотя разобрать информацию можно.