Плюсы: Приятная ведущая, превосходно смонтированное видео. Упражнения простые и доступные для выполнения. Автор программы мотивирует на приобретение тренажеров для интимных мышц.
↗ Тренировка интимных мышцПлюсы: Упражнения даются по схеме с усложнением, расписанные на 28 дней.
Минусы: Программа кажется излишне сложной, есть ощущение, что её составляли так, чтобы её никто не прошел. Сразу рекламируются электронные девайсы, что снижает мотивацию тренироваться без них. Сами упражнения типичные, программа быстро надоедает и не приносит желаемого эффекта в сравнении с обычными упражнениями Кегеля.
↗ Тренировка интимных мышцПлюсы: Автор объясняет спокойно и поэтапно, без лишней суеты. В курсе много тонкостей и простых выполнимых упражнений, напоминающих работу на приеме у личного терапевта. С нетерпением жду продолжения.
↗ Тренировка интимных мышцПлюсы: Ценный материал, всё очень доходчиво объясняется. Жду продолжения.
↗ Тренировка интимных мышцПлюсы: Отличный курс, упражнения знакомые, но автор объясняет важные нюансы, которые не оговаривают другие; именно в них скрывается истинный смысл всех усилий.
↗ Тренировка интимных мышцПлюсы: Отличный материал: программа упражнений разложена по полочкам, объяснения полные и понятные. Очень важная информация про дыхание, до этого нигде её не встречала.
↗ Тренировка интимных мышцПлюсы: Материал жизненно важный для каждой женщины, преподносится четко, понятно и конкретно. Супер!
↗ Тренировка интимных мышцМинусы: Курс ни о чем, одна болтология об очевидных вещах. Тренер не профессионал.
↗ Тренировка интимных мышц