Курсы психологии о страхе отвержения

Плюсы: Медитативная практика помогла изменить ход мыслей. Автор — серьезный и глубокий психолог, нацеленный на качественную длительную работу.

Минусы: Не хватило конкретных шагов для работы с травмой, так как автор сознательно не дает алгоритмов, приглашая в терапию.

Плюсы: Тема травмы отверженности интересна и многогранна.

Минусы: Материал слабый, скорее беседа, чем полноценный урок. Информация поверхностная, подходит только для полных новичков. Медитативная методика выглядит как демонстрация, а не рабочий инструмент. Автор не раскрыл ничего нового для человека, который уже знаком с этой темой.