Зрение

Марина Ерохина собрала комплекс натуропатических методов, принципов питания и ароматерапии для снижения зрительного напряжения и поддержки глаз при регулярных нагрузках.

О интенсиве

Интенсив ориентирован на работу с переутомлением зрительной системы от экранов компьютеров и смартфонов. В программе рассматриваются сочетания продуктов для питания тканей глаза, сосудов и глазных мышц. Автор предлагает рецепты травяных сборов для компрессов, а приглашённые специалисты освещают применение эфирных масел и психосоматические аспекты зрительных нарушений.

По словам автора, комплексный подход с использованием натуропатии и коррекции рациона помогает справиться с усталостью глаз и поддержать зрительный аппарат при близорукости, дальнозоркости или астигматизме.

Кому подойдёт

Материалы рассчитаны на тех, кто сталкивается с постоянным зрительным напряжением:

• тем, кто ежедневно проводит перед монитором или экраном телефона более 30 минут, работает или учится дистанционно;
• тем, кто ощущает светочувствительность, резь и регулярную усталость глаз;
• родителям, чьи дети подолгу сидят в телефонах, моргают, щурятся или уже имеют зрительные нарушения;
• специалистам помогающих профессий, которые хотят применять натуральные оздоровительные методики в практике.

Что внутри

Программа состоит из трёх тематических блоков:

• нутрициологический протокол: подбор продуктов и питательных веществ для сетчатки, мышц и сосудов глаз;
• натуропатия и травяные сборы: правила заваривания трав и приготовления компрессов, в том числе рецепты травницы при катаракте и глаукоме;
• эфир с ароматерапевтом Милой Саловой о свойствах и схемах использования эфирных масел;
• эфир с психосоматологом Марией Пятковой о психологических факторах ухудшения зрения.