Жизненный кризис: выстоять и победить

10 участников

О чём курс

О чём курс

Читатель находит точки опоры в нестабильные периоды и преодолевает кризисные ситуации. В тексте раскрываются механизмы возникновения внешних и внутренних кризисов, законы их протекания и способы превратить сложный жизненный опыт в точку роста.

Участники разбирают как теоретические основы динамики кризиса, так и прикладной инструментарий: 15 техник и методик выхода из трудных состояний, применимых для самопомощи и работы с клиентами.

Что внутри

Обучение охватывает ключевые аспекты преодоления переломных моментов:

  • Природу кризисов, их классификацию, пусковые механизмы и стадии развития;
  • Способы и 7 уровней выхода из кризисных ситуаций, включая основные ключи и возможные выборы;
  • Психологический и духовный подход к осознанию трудностей и извлечению ресурса для личностного и профессионального развития;
  • Специфику переживания кризисов самими психологами и интеграцию личного опыта в практику.

Формат

Обучение рассчитано на 3 вебинара продолжительностью по 2 часа каждый. Программа ориентирована на максимальное количество упражнений и практических рекомендаций. В комплект материалов входят видеозаписи встреч, презентация и описание техник.

Что даёт

Участники осваивают экологичный выход из кризисов, учатся видеть скрытые ресурсы в сложных обстоятельствах, понимать динамику кризисных процессов и конструктивно справляться с личными трудностями при профессиональной психологической практике.

Об авторе

Автор и ведущая курса — Ника Верникова.

Программа обучения

  • I. Что такое жизненный кризис? Виды кризисов. Внешние и внутренние кризисы. Сила действия и противодействия в кризисе. Действие закона единства противоположностей в кризисе. Кризис и пусковой механизм кризиса. Стадии развития кризиса.
  • II. Способы выхода из кризисных ситуаций. Два основных ключа для работы с жизненными кризисами. Два основных выбора в кризисной ситуации. 7 уровней выхода из жизненных кризисов.
  • III. Кризис как ресурс! Как извлечь ресурс из любого жизненного кризиса? Психологически грамотный и духовный подход к осознанию кризисных ситуаций. Жизненный кризис как выход на кардинально новый виток духовного, личностного и профессионального развития.
  • IV. Психологические кризисы в жизни психолога Опыт, от которого не следует отказываться. Действенные практики и методики для выхода из кризисных ситуаций.
Складчина создана 23 ноября 2016 г. · описание обновлено 18 октября 2026 г.

Теги курса

219 ₽ 1 400 ₽