Живые проростки

Вы научитесь самостоятельно выращивать микрозелень и проростки в домашних условиях, чтобы круглый год иметь доступ к свежим витаминам и ферментам. Разбираются технологии проращивания семян, подбор подходящих культур для еды и способы их правильного включения в ежедневный рацион. Вы узнаете, как организовать мини-огород на подоконнике без специального оборудования и дорогостоящих систем, обеспечивая себя качественным растительным питанием.