Складчина Каталог
Мои курсы

Животворящий марафон + экспресс 2024

5 участников
АМ Автор Анна Мельникова Школа MelAnnett

О чём курс

Вернуть молодость лицу и подтянутость телу можно через работу с глубокими мышечными зажимами, осанкой и висцеральными практиками. Автор показывает, как через снятие напряжения в области диафрагмы, шеи и челюсти разгладить носогубные складки, убрать второй подбородок и улучшить контуры тела.

В основе лежат мануальные техники работы с лицом и телом, которые помогают восстановить кровообращение и лимфоток. Вы научитесь интероральному массажу лица, проработке зон декольте, груди и живота. Особое внимание уделяется исправлению осанки, что напрямую влияет на тонус мышц лица и снятие болей в спине. Материал подходит тем, кто хочет комплексно оздоровить органы брюшной полости, подтянуть овал лица и избавиться от отечности без косметологических инъекций.

Программа обучения

  • Живот: висцеральные практики для оздоровления органов брюшной полости и малого таза
  • Спина: упражнения для здоровья спины и красивой осанки, от которых напрямую зависит молодость лица
  • Грудь: массажные практики груди, зоны декольте и подмышек для улучшения кровообращения и лимфотока
  • Лицо: массаж лица в различных техниках, включая интероральный
  • Диафрагма: снятие спазмов, зажимов, вызывающих трудно диагностируемые боли в теле
  • Шрамы: проработка шрамов и рубцов для уменьшения вызванной ими деформации тканей
Складчина создана 21 июня 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
Дряблость кожиПреждевременное старение

Другие материалы автора 12

АМ Анна Мельникова Все материалы
100 дней с Аннетт 100 дней с Аннетт 194 ₽ 1 000 ₽ −81%Easy Sport Easy Sport 106 ₽ 2 500 ₽ −96%BeautyClub365 BeautyClub365 536 ₽ 2 278 ₽ −76%Марафон ЧистоТел Марафон ЧистоТел 940 ₽ 14 000 ₽ −93%Основы молодости Основы молодости 1 395 ₽ 5 500 ₽ −75%Легендарный базовый марафон Легендарный базовый марафон 546 ₽ 4 200 ₽ −87%Продвинутый уровень 2 Продвинутый уровень 2 80 ₽ 4 500 ₽ −98%Верни свою красоту Верни свою красоту 1 160 ₽ 3 500 ₽ −67%П Полный курс по профессиональной коммерческой детской фотосъемке и обработке 1 843 ₽ 9 000 ₽ −80%Абсолютная красота 2023 Абсолютная красота 2023 138 ₽ 4 900 ₽ −97%П Пресет Winter 95 ₽ 500 ₽ −81%Свет в фотографии. Съемка и обработка Свет в фотографии. Съемка и обработка 96 ₽ 990 ₽ −90%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Л
Можно купить
284 ₽ 2 990 ₽ −91%
Оплатили 27

Лицо и тело 8в1

Алиса Гаспер
О
Можно купить
92 ₽ 2 000 ₽ −95%
Оплатили 71

Осанка и лицо

Ольга
Летний интенсив по омоложению лица Предзаказ
1 255 ₽ 4 900 ₽ −74%

Летний интенсив по омоложению лица

Тая Дейн
Разглаживаем носогубные складки. Фейсформинг Можно купить
80 ₽ 1 015 ₽ −92%
3.0
Оплатили 136

Разглаживаем носогубные складки. Фейсформинг

Марина Быченко
Расслабление лица и жевательных мышц, ликвидация носогубных складок Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%
Оплатили 39

Расслабление лица и жевательных мышц, ликвидация носогубных складок

Виктория Боровская
1 500 ₽ 10 000 ₽