Женское здоровье: откладывание и планирование беременности

Симптотермальный метод распознавания плодности позволяет женщине безошибочно определять дни фертильности, опираясь на показатели организма без использования аптечных контрацептивов. Вы научитесь самостоятельно считывать сигналы своего цикла, чтобы планировать беременность или откладывать её, а также понимать, является ли характер ваших менструаций нормой или патологией. Материал будет полезен в разные периоды жизни: при восстановлении цикла после приёма гормональных препаратов, во время грудного вскармливания или при нерегулярном цикле. В результате вы перестанете полагаться на случайность и сможете управлять своим репродуктивным здоровьем на основе биологических данных.