О чём курс

Восстановите гормональный баланс и устраните последствия таких состояний, как эндометриоз, СПКЯ, миомы, полипы и эстрогендоминирование, с помощью научно обоснованной стратегии. Внутри материала разбираются фундаментальные аспекты женского здоровья: коррекция рациона питания, роль сна в гормональной регуляции, принципы подбора биологически активных добавок и влияние психосоматических факторов на репродуктивную систему. Программа представлена в виде структурированного PDF-руководства, которое помогает выстроить индивидуальный план оздоровления и подготовки организма к беременности. Вы получите четкие инструкции по ограничению вредных продуктов и внедрению полезных привычек, направленных на снижение симптоматики и улучшение показателей УЗИ.

Программа обучения

  • Введение: философия женского здоровья
  • Фундамент: роль сна и циркадных ритмов
  • Нутрициология: питание при гормональных дисбалансах
  • Гид по добавкам: что включить в рацион
  • Психосоматика: связь мыслей и диагнозов
  • Специальный блок: протокол при эндометриозе
  • Специальный блок: протокол при СПКЯ
  • Бонусный материал: комплекс утренней зарядки
  • Бонусный материал: чек-лист для реализации программы
Складчина создана 1 февраля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 3

F forever25 Все материалы
190 ₽ 900 ₽