Скачать курс «Женское выгорание. Как маме справиться со стрессом» — Людмила Петрановская | Отзывы | Складчина

Женское выгорание. Как маме справиться со стрессом

4,7/5 ·
Создан: 3 августа 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянная усталость, чувство вины за родительские ошибки и механическое выполнение домашних обязанностей — это классические признаки эмоционального выгорания, которые мешают наслаждаться материнством. Цикл из пяти лекций помогает разобраться в природе родительского невроза, перестать гнаться за недостижимым идеалом «совершенной матери» и перестать транслировать детям собственные детские травмы.

В материалах разбираются механизмы возникновения стресса, влияние перфекционизма и способы противостояния социальному давлению. Автор объясняет, чем концепция «достаточно хорошей матери» отличается от ожиданий современного общества и где искать реальные источники энергии для восстановления ресурсов. Вы научитесь распознавать опасные сигналы истощения и сможете выстроить бережное отношение к себе без разрушительной самокритики.

Другие материалы автора

Дитя двух семей. Приемный ребенок в семье. В класс пришел приемный ребенок. Большая книга про вас и вашего ребенка
80 ₽ 465 ₽ −83%

Дитя двух семей. Приемный ребенок в семье. В класс пришел приемный ребенок. Большая книга про вас и вашего ребенка

Людмила Петрановская
4,7 · 3 отзыва
O
olli73
9 октября 2015 г.
Достоинства

Отличные вебинары, ожидания оправдались.

Недостатки

Минусы не пришли на встречу. Видимо, заблудились

M
MarusiaM
2 октября 2015 г.
Достоинства

Очень полезные вебинары.

Недостатки

Автор перечитал трижды — минусов нет

S
Shurshunchik
14 сентября 2015 г.
Достоинства

Познавательные семинары, Петрановская рассказывает очень интересные вещи. Были даны рекомендации по поддержанию уровня энергии.

Недостатки

В рекомендациях по поддержанию энергии не узнала ничего нового. Содержание чатов было шокирующим.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Самореализация и предназначение
243 ₽ 12 500 ₽ −98%

Самореализация и предназначение

Психосоматика на базе Германской Новой Медицины
160 ₽ 27 500 ₽ −99%
4.0

Психосоматика на базе Германской Новой Медицины

Олег Матвеев
Психологическое консультирование. ТОП. Модуль 1 из 12 Предзаказ
1 456 ₽ 12 000 ₽ −88%

Психологическое консультирование. ТОП. Модуль 1 из 12

Константин Дуплищев
Э
106 ₽ 999 ₽ −89%

Энциклопедия разборов. Расстановки. Часть 2

Алена Стивенс
Отношения в семье, основанные на честности и эмпатии
198 ₽ 900 ₽ −78%

Отношения в семье, основанные на честности и эмпатии

Сергей Горбачев
Клинические аспекты шизоидной личности: аффекты и техника
122 ₽ 200 ₽ −39%

Клинические аспекты шизоидной личности: аффекты и техника

Дмитрий Нещадим
Введение в методологию и искусство гештальт-терапии
3 000 ₽ 14 990 ₽ −80%

Введение в методологию и искусство гештальт-терапии

Бертрам Мюллер