Скачать курс «Женское выгорание. Как маме справиться со стрессом» — Людмила Петрановская | Отзывы | Складчина

Женское выгорание. Как маме справиться со стрессом

4,7/5 ·
Создан: 3 августа 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянная усталость, чувство вины за родительские ошибки и механическое выполнение домашних обязанностей — это классические признаки эмоционального выгорания, которые мешают наслаждаться материнством. Цикл из пяти лекций помогает разобраться в природе родительского невроза, перестать гнаться за недостижимым идеалом «совершенной матери» и перестать транслировать детям собственные детские травмы.

В материалах разбираются механизмы возникновения стресса, влияние перфекционизма и способы противостояния социальному давлению. Автор объясняет, чем концепция «достаточно хорошей матери» отличается от ожиданий современного общества и где искать реальные источники энергии для восстановления ресурсов. Вы научитесь распознавать опасные сигналы истощения и сможете выстроить бережное отношение к себе без разрушительной самокритики.

Другие материалы автора

4,7 · 3 отзыва
O
olli73
9 октября 2015 г.
Достоинства

Отличные вебинары, ожидания оправдались.

Недостатки

Минусы не пришли на встречу. Видимо, заблудились

M
MarusiaM
2 октября 2015 г.
Достоинства

Очень полезные вебинары.

Недостатки

Автор перечитал трижды — минусов нет

S
Shurshunchik
14 сентября 2015 г.
Достоинства

Познавательные семинары, Петрановская рассказывает очень интересные вещи. Были даны рекомендации по поддержанию уровня энергии.

Недостатки

В рекомендациях по поддержанию энергии не узнала ничего нового. Содержание чатов было шокирующим.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Архетипическая психотерапия. Мужчина силы. Оружейные темы. Часть 4
698 ₽ 14 000 ₽ −95%
5.0

Архетипическая психотерапия. Мужчина силы. Оружейные темы. Часть 4

Тамара Олешко
Х
80 ₽ 992 ₽ −92%
3.6

Хочу хотеть, но ничего не хочу. Что делать?

Ванда Буганова
A
168 ₽ 3 200 ₽ −95%

ACT в работе с горем и утратой

Рей Оуэн
П
Предзаказ
1 435 ₽ 6 900 ₽ −79%

Психологическое консультирование зависимых и созависимых клиентов с использованием различных психотерапевтических подходов

НАДПО
Путь к звездам
818 ₽ 8 000 ₽ −90%

Путь к звездам

Katia Txi
Папа, я отпускаю обиды на мужчин. Как отпустить переживания мамы в отношении мужчин
470 ₽ 3 000 ₽ −84%

Папа, я отпускаю обиды на мужчин. Как отпустить переживания мамы в отношении мужчин

Зина Шамоян