Скачать курс «Женское выгорание. Как маме справиться со стрессом» — Людмила Петрановская | Отзывы | Складчина

Женское выгорание. Как маме справиться со стрессом

4,7/5 ·
Создан: 3 августа 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянная усталость, чувство вины за родительские ошибки и механическое выполнение домашних обязанностей — это классические признаки эмоционального выгорания, которые мешают наслаждаться материнством. Цикл из пяти лекций помогает разобраться в природе родительского невроза, перестать гнаться за недостижимым идеалом «совершенной матери» и перестать транслировать детям собственные детские травмы.

В материалах разбираются механизмы возникновения стресса, влияние перфекционизма и способы противостояния социальному давлению. Автор объясняет, чем концепция «достаточно хорошей матери» отличается от ожиданий современного общества и где искать реальные источники энергии для восстановления ресурсов. Вы научитесь распознавать опасные сигналы истощения и сможете выстроить бережное отношение к себе без разрушительной самокритики.

Другие материалы автора

4,7 · 3 отзыва
O
olli73
9 октября 2015 г.
Достоинства

Отличные вебинары, ожидания оправдались.

Недостатки

Минусы не пришли на встречу. Видимо, заблудились

M
MarusiaM
2 октября 2015 г.
Достоинства

Очень полезные вебинары.

Недостатки

Автор перечитал трижды — минусов нет

S
Shurshunchik
14 сентября 2015 г.
Достоинства

Познавательные семинары, Петрановская рассказывает очень интересные вещи. Были даны рекомендации по поддержанию уровня энергии.

Недостатки

В рекомендациях по поддержанию энергии не узнала ничего нового. Содержание чатов было шокирующим.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

С
Предзаказ
342 ₽ 4 500 ₽ −92%

Семейная психология и психотерапия

НИКП
С
Предзаказ
2 540 ₽ 30 000 ₽ −92%

Сны и сновидения сказки, жизненные сценарии и сказкотерапия

Ирина Камаева
П
500 ₽ 1 975 ₽ −75%

Пси-эксперт. Онлайн-конференция для развития и продвижения психологов

Ольга Гаркавец
Экспедиции в неизведанные области психической жизни. Клинический метод и мышление Уилфреда Биона. Часть 2
1 980 ₽ 13 300 ₽ −85%

Экспедиции в неизведанные области психической жизни. Клинический метод и мышление Уилфреда Биона. Часть 2

МАПП
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги о здоровье Предзаказ
380 ₽ 500 ₽ −24%

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги о здоровье

Ольга Сазонова
Кодировка Подсознания Предзаказ
4 139 ₽ 35 000 ₽ −88%

Кодировка Подсознания

Роза Лог