Скачать курс «Женское выгорание. Как маме справиться со стрессом» — Людмила Петрановская | Отзывы | Складчина

Женское выгорание. Как маме справиться со стрессом

4,7/5 ·
Создан: 3 августа 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянная усталость, чувство вины за родительские ошибки и механическое выполнение домашних обязанностей — это классические признаки эмоционального выгорания, которые мешают наслаждаться материнством. Цикл из пяти лекций помогает разобраться в природе родительского невроза, перестать гнаться за недостижимым идеалом «совершенной матери» и перестать транслировать детям собственные детские травмы.

В материалах разбираются механизмы возникновения стресса, влияние перфекционизма и способы противостояния социальному давлению. Автор объясняет, чем концепция «достаточно хорошей матери» отличается от ожиданий современного общества и где искать реальные источники энергии для восстановления ресурсов. Вы научитесь распознавать опасные сигналы истощения и сможете выстроить бережное отношение к себе без разрушительной самокритики.

Другие материалы автора

Г
102 ₽ 5 800 ₽ −98%
5.0

Головоломка. Как подружиться со своими эмоциями и научить этому ребенка

Людмила Петрановская
4,7 · 3 отзыва
O
olli73
9 октября 2015 г.
Достоинства

Отличные вебинары, ожидания оправдались.

Недостатки

Минусы не пришли на встречу. Видимо, заблудились

M
MarusiaM
2 октября 2015 г.
Достоинства

Очень полезные вебинары.

Недостатки

Автор перечитал трижды — минусов нет

S
Shurshunchik
14 сентября 2015 г.
Достоинства

Познавательные семинары, Петрановская рассказывает очень интересные вещи. Были даны рекомендации по поддержанию уровня энергии.

Недостатки

В рекомендациях по поддержанию энергии не узнала ничего нового. Содержание чатов было шокирующим.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

В
184 ₽ 4 255 ₽ −96%

Видео уроки осознанного формирования развития ребёнка

Юрий Строганов
Стройность на автопилоте Устранение психологических причин лишнего веса Предзаказ
1 923 ₽ 16 000 ₽ −88%

Стройность на автопилоте Устранение психологических причин лишнего веса

Евгения Киселева
П
Предзаказ
2 912 ₽ 12 000 ₽ −76%

Психологическое консультирование при работе с сексуальными дисфункциями

Ассоциация сексологов
О чем мы молчим с моей матерью 2.0
1 564 ₽ 12 500 ₽ −87%

О чем мы молчим с моей матерью 2.0

МИФ.Курсы
Мама - терапия. Двери в любовь и возможности
750 ₽ 9 969 ₽ −92%

Мама - терапия. Двери в любовь и возможности

Зана Шамоян
Частичная мобилизация. Как сыпятся люди. Что делать, а что делать не надо
152 ₽ 800 ₽ −81%

Частичная мобилизация. Как сыпятся люди. Что делать, а что делать не надо

Анна Риттер
Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на изменение личности: методика, коммуникация, основные технические приемы
1 180 ₽ 10 000 ₽ −88%

Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на изменение личности: методика, коммуникация, основные технические приемы

СПб ИДПО
Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 5. Привязанность и психопатология
466 ₽ 7 000 ₽ −93%
4.0

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 5. Привязанность и психопатология

Сергей Крайнюков
Медитации и трансовые техники Предзаказ
745 ₽ 3 990 ₽ −81%

Медитации и трансовые техники

Антон Поляков