Зеркала
О чём курс
Обретение уверенности в себе через трансформацию личных границ и работу с внутренними установками. Автор помогает разобраться, почему чужие ожидания и мужские оценки становятся барьером для счастья, и учит перестать подстраиваться под окружающих. В процессе работы над курсом участницы учатся прорабатывать застарелые травмы, отключать внутреннего критика и выстраивать окружение, основанное на принятии себя. Результат — способность презентовать свою истинную личность и право выбирать людей, которые ценят вас без условий.
Программа обучения
Точной программы нет. Примерный план включает:
- Проработка комплексов и негативных установок.
- Техники по укреплению самооценки и самоценности.
- Практики по отстаиванию личных границ.
- Работа с внутренним критиком.
- Анализ проекций в отношениях и работа с прошлыми травмами.
Другие материалы автора 6
АВ Алиса Верещагина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».