Скачать курс «Заряди себя энергией!» — Ольга Крупенина | Отзывы | Складчина

Заряди себя энергией!

4,0/5 ·
Создан: 9 ноября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Постоянное чувство вялости, тяжелые подъемы и «туман в голове» часто связаны не с нехваткой мотивации, а с биологическими процессами внутри организма. Ольга Крупенина, биолог и эксперт по биохакингу, предлагает перенастроить работу ваших внутренних ресурсов через управление митохондриями, оптимизацию циклов сна и очищение от факторов, вызывающих хроническую усталость. Внутри — конкретные методы по борьбе с пищевой непереносимостью, нормализации уровня энергии в течение дня и способы повышения концентрации внимания без лишних стимуляторов. Курс рассчитан на тех, кто устал от теории и хочет через 6 практических модулей выйти из состояния апатии к активному и продуктивному образу жизни.

Другие материалы автора

4,0 · 2 отзыва
В
Вельветовая
10 декабря 2019 г.
Достоинства

Курс — практическая выжимка работающих рекомендаций из разных сфер, без воды и лишнего текста. Информация охватывает всё: от правил питания, сна и физических нагрузок до бытовых чек-листов. Результаты уже заметны: удалось сбросить 3,5 кг, улучшилось качество сна и снизилась утомляемость.

Недостатки

Минусы не пришли на встречу. Видимо, заблудились

Э
Эльвира Юс
8 декабря 2019 г.
Достоинства

Автор не стал перечислять плюсы

Недостатки

Скучная подача, от автора не чувствуется энергии. Неуверенный голос и постоянные речевые ошибки не внушают доверия к экспертности. Наигранное обращение к слушателю (как к детям) выглядит комично. Физкультминутки представляют собой обычное ЛФК, которое не заряжает энергией «прокаченных» в ЗОЖ людей, хотя может подойти людям преклонного возраста. Курс не оправдал ожиданий.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

6
Можно купить
132 ₽ 1 900 ₽ −93%

6 ключей настройки на путь к здоровью

Лучшие шаманские практики выздоровления Можно купить
80 ₽ 443 ₽ −82%
5.0

Лучшие шаманские практики выздоровления

Алексей Маматов
Система глобального омоложения лица и тела Можно купить
136 ₽ 5 900 ₽ −98%

Система глобального омоложения лица и тела

Николай Светлов
Н
Можно купить
80 ₽ 1 950 ₽ −96%
5.0

Надпочечниковый тип телосложения

Эрик Берг
Ч
Можно купить
134 ₽ 900 ₽ −85%
5.0

Чек-лист "Здоровый желудок"

Егор Москалёв
Основы биохакинга и основы психосоматики Можно купить
658 ₽ 8 000 ₽ −92%

Основы биохакинга и основы психосоматики

Наталья Котова
Ожирение и диета. Интеллектуальное питание. Генетика в подборе физических нагрузок и продуктов Можно купить
156 ₽ 500 ₽ −69%

Ожирение и диета. Интеллектуальное питание. Генетика в подборе физических нагрузок и продуктов

Ольга Самбурская
Эндометриоз и миома матки: оздоровление без гормонов и операций Можно купить
344 ₽ 7 900 ₽ −96%

Эндометриоз и миома матки: оздоровление без гормонов и операций

Марина Круглова