Антивирусный иммунитет. Часть 1

6 участников

О чём курс

Постоянная утренняя вялость и тяжелое пробуждение часто являются главными индикаторами ослабленного иммунитета, который не справляется с базовым восстановлением организма. В первой части курса разбираются механизмы, с помощью которых привычный рацион и образ жизни подавляют защитные функции организма в разы сильнее, чем сами вирусы.

Внутри курса разбираются:

  • способы быстрого восстановления организма и мобилизации сил для борьбы с вирусами;
  • влияние продуктов питания на вирусную активность и способы выявления скрытых пищевых «ядов»;
  • методы самостоятельного тестирования организма на избыток кандиды и алгоритмы её снижения;
  • корреляция между питанием, апатией и депрессивными состояниями.

Материал ориентирован на тех, кто хочет на практике разобраться во взаимосвязях между привычками и устойчивостью организма к заболеваниям. Итогом станет персональный план питания и готовые стратегии защиты здоровья семьи.

Программа обучения

  • Оценка текущего состояния иммунитета и маркеры его слабости
  • Влияние режима сна на восстановление и защитные функции организма
  • Продукты, усиливающие действие вирусов в 2 и более раз
  • Идентификация токсичных продуктов в рационе
  • Методики тестирования на наличие кандиды
  • Продукты питания для коррекции апатии и депрессивных состояний
  • План быстрой мобилизации иммунитета в период вирусной нагрузки
  • Практические меры защиты семьи от вирусов
Складчина создана 14 августа 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ОК Ольга Крупенина Все материалы
520 ₽ 1 000 ₽