Складчина Каталог
Мои курсы

Йога Нидра Ишта Дева

30 участников
ИЖ Автор Илья Журавлев

О чём курс

Практика глубокого расслабления тела и ума через визуализацию личного божества или духовного символа. Метод основан на учении Бихарской школы йоги и позволяет работать с подсознательными отпечатками (самскарами) для обретения внутренних качеств через медитативное созерцание (чидакаша дхарана). Внутри представлены аудиосессии в различных музыкальных сопровождениях — от традиционной индийской танпуры до современной частотной музыки в стиле Dron. Практика также включает использование санкальпы — позитивной установки, которую практикующий формулирует для достижения личных целей.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Лекция о версии йога-нидры Ишта Дева (30 минут)
  • Аудиозапись йога-нидры: только голос
  • Аудиозапись йога-нидры: голос со звуком танпуры
  • Аудиозапись йога-нидры: голос с музыкой в стиле Dron (автор Jason Stephenson)
Складчина создана 20 сентября 2020 г.

Теги курса

Навыки
Медитативные практикиЙога-нидра
Проблемы
Тревога

Другие материалы автора 6

ИЖ Илья Журавлев Все материалы
Трансовая прогрессия в будущее Трансовая прогрессия в будущее 270 ₽ 1 600 ₽ −83%Регрессия в Прошлые жизни Регрессия в Прошлые жизни 152 ₽ 1 600 ₽ −91%Йога-нидра «Ишта Дэвата, Личное Божество, Духовный символ» Йога-нидра «Ишта Дэвата, Личное Божество, Духовный символ» 128 ₽ 1 100 ₽ −88%Классическая Йога-Нидра по методу Свами Сатьянанды Сарасвати Классическая Йога-Нидра по методу Свами Сатьянанды Сарасвати 322 ₽ 10 000 ₽ −97%Т Трансовая практика «Терапия частей» 182 ₽ 1 100 ₽ −83%Раджа Йога. Внутренние практики йоги Раджа Йога. Внутренние практики йоги 148 ₽ 1 000 ₽ −85%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

88 ₽ 500 ₽