Йога-нидра и шавасана. Гипноз

Вам нужны эффективные инструменты для глубокого психофизического восстановления клиентов — здесь разбирают гипнологический метод работы с шавасаной и йога-нидрой. Это не просто техники релаксации, а 13-часовая программа, объединяющая традиции йоги с элементами гипноза для снятия психологических защит и быстрого погружения в состояние транса. Курс подходит преподавателям йоги, психологам и гипнотерапевтам, которые хотят добавить в свою практику методы работы с состоянием Эсдейла и прогрессивной релаксацией. Вы получите готовые скрипты, аудиосопровождение и методики, которые позволяют сократить время глубокого отдыха до 10 минут, помогая пациентам восстановиться после стресса или интенсивных нагрузок.