Язык тела: как с помощью осанки, жестов и взгляда добиваться симпатии и принятия в обществе

35 участников

О чём курс

Телодвижения и жесты часто выдают скрытые чувства и противоречат произносимым словам, из-за чего важно уметь читать невербальные сигналы. Этот материал поможет распознавать внутреннее состояние собеседников и эффективно использовать собственные позы, взгляд и жестикуляцию для управления вниманием. Внутри разбираются три ключевых компонента невербалики: работа с позой, зрительный контакт и использование рук в общении. Вы научитесь осознавать свои телесные привычки, снимать напряжение и выстраивать поведение так, чтобы производить нужное впечатление в деловых и публичных контекстах.

Программа обучения

  • Модуль 1: Деловое общение и публичные выступления
    • Как убедительно и без страха выступать перед публикой, используя язык жестов.
    • Как использовать столы, стулья и трибуну во время публичного выступления.
    • Как избегать жестов-паразитов в общении и публичных выступлениях.
    • Финал вашего выступления.
  • Модуль 2: Собственный стиль общения
    • Как производить идеальное впечатление. Часть I. О чем «говорят» наши ноги.
    • Как производить идеальное впечатление. Часть II. Положение головы, взгляд, губы, руки.
    • Как считывать внутреннее состояние собеседника, управлять его внимание и вызывать симпатию.
    • Как распознавать чужие эмоции.
  • Модуль 3: Телесная осознанность и телесные привычки
    • Телесная осознанность: учимся сканировать свое состояние и снимать напряжение.
    • Телесные привычки: как их осознать и с ними работать, чтобы стать эффективнее.
  • Модуль 4: Управление стрессом и конфликтами через тело
    • Как управлять стрессом через тело
    • Как управлять конфликтами через тело
Складчина создана 22 декабря 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
108 ₽ 999 ₽