Вселенная биохакинга. Блок: Центариум

Биохакинг — это работа с фундаментальными системами организма, такими как митохондрии, микробиом и эпигенетика, для управления своим самочувствием. В рамках модуля «Центариум» разбирается концепция 6 сегментов здоровья и влияние нутрициологии на превенцию заболеваний. Вы научитесь подбирать персонализированную систему питания и освоите принципы работы с нутрицевтиками, включая жиро- и водорастворимые витамины, антиоксиданты и микроэлементы. Особое внимание уделяется оси «кишечник-мозг» и диагностическим практикам для коррекции работы энтеральной нервной системы.