Все курсы проекта «биомеханика.дети»
О чём курс
Избавьтесь от болей в суставах и спине всей семьей, используя домашние комплексы ЛФК и коррекционные упражнения для осанки, стоп и челюсти. В основе лежит авторская методика Юлии Блюм, направленная на устранение функциональных нарушений через тренировки по 7–15 минут.
Внутри собрана база практик для коррекции осанки, работы с вальгусом у детей, формирования правильного прикуса и оптимизации рациона. Вы научитесь работать с биомеханикой тела: от упражнений для языка и мышц шеи до укрепления спины и нормализации работы ЖКТ. Материалы подходят как для детей с дисплазией соединительной ткани или проблемами с прикусом, так и для взрослых, нуждающихся в восстановлении физической формы.
Результатом работы станет укрепление опорно-двигательного аппарата, исправление осанки и устранение мышечного дисбаланса без необходимости посещения специализированных центров.
Программа обучения
- Ровная спина: домашнее ЛФК для спины и шеи
- Антивальгус: домашнее ЛФК для стоп и тела
- Зоозарядка: интерактивный комплекс для укрепления тела ребёнка
- Марафон Прикус:
- Упражнения для языка и нижней челюсти
- Упражнения для артикуляции
- Балансировка мышц лица и шеи
- Ежедневные рутины для осанки лица
- Тренировки в формате «включи и повторяй»
- Теоретический блок о формировании прикуса
- Курс для взрослых «Здоровое тело»
- Библиотека «Здоровый ребенок»
- Курс «ЖКТ ребенка»
- Курс «Антисахар»
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЮБ Юлия Блюм Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».