Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить? — Сентябрь 2020
О чём курс
Обиды, раздражение и претензии часто становятся привычным сценарием, который разрушает близость, даже если мы привыкли считать их неотъемлемой частью жизни с партнером. Лекция помогает выйти из этого деструктивного цикла и пересмотреть установки, которые кажутся единственно верными. Внутри разбираются психологические механизмы формирования претензий и способы экологичного взаимодействия, позволяющие заменить постоянные конфликты на конструктивное общение. Материал будет полезен тем, кто чувствует, что привычные способы реагирования на партнера зашли в тупик, и хочет найти новые подходы к сохранению отношений без накопления негатива.
Программа обучения
- Психология обиды: почему мы склонны «подкармливать» и взращивать негативные эмоции
- Разбор влияния претензий на динамику отношений
- Причины раздражения в паре и поиск альтернативных моделей поведения
- Установка на изменения: как перестать воспринимать отказ от претензий как «ересь»
- Практический взгляд на то, как можно выстраивать взаимодействие «по-другому»
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ЕН Елена Новоселова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Продажи приостановлены. Можно подписаться на уведомление о возобновлении продаж.