О чём курс

Постоянные срывы, чувство вины и ощущение, что ребенок делает всё назло — это признаки истощения, которые мешают выстроить контакт с детьми. Здесь разбирается теория привязанности как способ вернуть гармонию в семью, не стремясь к статусу «идеальной мамы».

Внутри курса разбираются:

  • Техники восстановления личного ресурса и способы поиска времени на отдых при отсутствии помощи.
  • Методы формирования доверительных отношений, чтобы ребенок чувствовал безусловное принятие и безопасность.
  • Стратегии мягкого установления границ и правил, благодаря которым дети начинают следовать за взрослым без давления и протеста.
  • Основы управления собственными эмоциями для экологичного проживания кризисных моментов.

Курс предназначен для родителей, которые хотят перейти от воспитания через крик к доверительному общению, сохранив при этом эмоциональное спокойствие и силы.

Программа обучения

  • Блок 1: Поднимаем свой уровень энергии
    • Основные причины хронической усталости и факторы потери энергии.
    • Методы быстрого восстановления ресурса.
    • Поиск времени и возможностей для отдыха при отсутствии помощи.
    • Техники коммуникации с мужем для получения поддержки.
  • Блок 2: Укрепляем привязанность
    • Выстраивание отношений, основанных на безусловном принятии.
    • Как получать радость от материнства и близости с ребенком.
    • Способы развития самостоятельности ребенка в играх.
    • Трансляция постоянства родительской любви.
  • Блок 3: Становимся Настоящим Взрослым
    • Занятие ведущей позиции в отношениях в зависимости от возраста ребенка.
    • Техники легкого и добровольного послушания.
    • Переговоры о новых правилах и установление границ.
  • Блок 4: Повышаем эмоциональный интеллект
    • Механизмы работы эмоций и инстинктов в поведении ребенка и взрослого.
    • Стратегии поведения в сложных ситуациях.
Складчина создана 21 марта 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

КР Карина Рихтере Все материалы
374 ₽ 3 490 ₽