Скачать курс «Вода для здоровья, долголетия и красоты» — Людмила Селедцова | Отзывы | Складчина

Вода для здоровья, долголетия и красоты

0/5 ·
Создан: 3 мая 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

За один час вы разберетесь, как именно водный баланс влияет на долголетие и красоту, и составите персональный график потребления жидкости. Лекция закрывает основные вопросы гидратации: от расчета индивидуальной нормы до разбора состава минеральной воды и влияния напитков вроде кофе или чая на общий баланс. Вы поймете, стоит ли пить воду во время еды, как не перегрузить организм вечером и как сформировать привычку пить достаточное количество воды без стресса для организма. Дополнительно прилагается лекция по макро- и микронутриентам с рекомендациями по выбору витаминных комплексов.

Другие материалы автора

Как стать дипломированным диетологом без медицинского образования Можно купить
198 ₽
1.0

Как стать дипломированным диетологом без медицинского образования

Людмила Селедцова
А
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Антиэйдж питание: что есть, чтобы не стареть

Людмила Селедцова
7
Можно купить
134 ₽ 290 ₽ −54%

7 правил питания детей, которые должна знать каждая мама

Людмила Селедцова
К
Можно купить
150 ₽ 390 ₽ −62%

Как питание родителей влияет на зачатие ребенка

Людмила Селедцова
Г
Можно купить
158 ₽ 730 ₽ −78%

Генетические особенности усвоения витаминов и минералов. Особые формы витаминов и минералов

Людмила Селедцова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Ш
Можно купить
176 ₽ 6 200 ₽ −97%
5.0

Школа здорового образа жизни: пойми свое тело

Ольга Гуреева
С
Можно купить
92 ₽ 5 900 ₽ −98%
3.8

Синдром хронической усталости

Денис Бурхаев
Дыхательные практики. Быстрое восстановление организма на клеточном уровне Можно купить
80 ₽ 970 ₽ −92%
5.0

Дыхательные практики. Быстрое восстановление организма на клеточном уровне

К
Можно купить
118 ₽ 500 ₽ −76%

Когнитивная стимуляция памяти: гипоталамус, области Брока и Вернике

Sapien Medicine
К
Можно купить
106 ₽ 1 950 ₽ −95%

Классическая Аюрведа. Осень-Зима. Части 2, 3 и 4

Центр «Шива»
Цикл вебинаров об эфирных маслах «Нескучная биохимия» Можно купить
158 ₽ 4 500 ₽ −96%

Цикл вебинаров об эфирных маслах «Нескучная биохимия»

Владимир Дадали
Оздоровительное голодание Можно купить
440 ₽ 5 000 ₽ −91%

Оздоровительное голодание

Андрей Щинов