7 правил питания детей, которые должна знать каждая мама
О чём курс
Питание ребёнка — это фундамент его здоровья, который закладывается с первых месяцев жизни, но часто вызывает у родителей больше всего тревог. Врач-педиатр и мама троих детей разбирает основные принципы формирования здоровых пищевых привычек без лишних ограничений и мифов. Вы узнаете, как отличить нормальный аппетит от метаболических нарушений, как правильно вводить прикорм и когда ребенку действительно нужны дополнительные нутриенты или витамин D. Материал помогает разобраться в базовых вопросах детского рациона: от выбора первых каш до адаптации общего стола для малыша.
Программа обучения
- Питание детей от рождения до года и после: основные принципы.
- Влияние рациона на иммунитет ребёнка.
- Понятие «взрослого стола» и правила его формирования.
- Аллергия на белки коровьего молока: признаки и действия.
- Выбор злаков для детей до 2-х лет (овсянка и другие крупы).
- Введение прикорма: сухарики, печенье и корочки хлеба в 6 месяцев.
- Технология приготовления пищи «чистым способом».
- Анализ аппетита: как отличить норму от метаболического синдрома.
- Энергетическая потребность детей в сравнении со взрослыми.
- Роль жиров и нутритивная поддержка в детском рационе.
- Правила использования сахара, соли и масел в детском питании.
- Рекомендации по приему витамина D.
- Введение новых продуктов и стратегия питания для «малоежек».
Теги курса
Другие материалы автора 7
ЛС Людмила Селедцова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».