Витамины. Кому и когда?

Name: Витамины. Кому и когда?
Price: 440 RUB
Availability: InStock

4 участника

О чём курс

Анжела Ашихмина в 26-страничном пособии от DocMa разбирает правила приема микроэлементов и витаминов с опорой на научный подход. В материале систематизированы сведения о витаминах A, B, C, D, E, K, а также о йоде, железе, цинке и омеге. Дополнительно включен блок о подборе витаминов во время беременности.

Автор объясняет, какие продукты и в каком количестве нужно употреблять для закрытия базовых потребностей организма, как проявляются дефициты и избыточная токсичность тех или иных веществ, а также в каких случаях оправдан дополнительный прием добавок.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Витамины и микроэлементы: основы
- Витамины группы A, B, C, D, E, K
- Минералы и элементы: йод, железо, цинк
- Омега-3 жирные кислоты
Дефициты и токсичность: симптоматика
Оценка потребности в добавках
Питание для удовлетворения суточных потребностей организма
Бонус: витамины для беременных

Складчина создана 8 июня 2024 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 440 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».