Складчина Каталог
Мои курсы

Витамины и минералы — Повтор

21 участник
АБ Автор Алиса Басеева

О чём курс

Большинство детей сегодня не получают даже минимально необходимых нутриентов из еды, что ведет к дефициту железа, йода, кальция и витаминов группы B. Этот курс помогает родителям без медицинского образования разобраться в симптомах дефицитов, выбрать эффективные формы добавок и подобрать правильные дозировки.

Внутри разбираются не только детские потребности, но и схемы для женского, мужского здоровья, а также специфические протоколы для школьников, подростков и пожилых людей. Вы узнаете, как правильно выстроить рацион для усвоения нутриентов, наладить желчеотток и работу микрофлоры. Автор дает готовые решения для укрепления иммунитета, памяти, внимания и коррекции проблем со зрением, исключая аптечные препараты с сахаром, красителями и заниженными дозировками.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Тема 1. Причины дефицитов у детей и взрослых

  • Причины дефицитов у детей и взрослых
  • Сбалансированный рацион, как получать витамины из еды
  • Восстановление микрофлоры и хороший желчеотток — основа для хорошего усвоения всех витаминов Тема 2. Диагностика дефицитов
  • Диагностика дефицитов
  • Обзор витаминов и минералов и их роли в организме
Складчина создана 18 июля 2025 г.

Теги курса

Профессии
Диетолог
Навыки
Нутрициология
Проблемы
Дефицит витаминовУсталость

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор Вы здесьМарт 2025 780 ₽

Другие материалы автора 12

АБ Алиса Басеева Все материалы
100 десертов без сахара 100 десертов без сахара 250 ₽ 490 ₽ −49%Основы женского здоровья Основы женского здоровья 720 ₽ 1 990 ₽ −64%Прощай, аллергия 2.0 Прощай, аллергия 2.0 500 ₽ 3 000 ₽ −83%Книга рецептов детских завтраков Книга рецептов детских завтраков 150 ₽ 490 ₽ −69%Энциклопедия для мам "Здоровый ребенок" Энциклопедия для мам "Здоровый ребенок" 444 ₽ 3 000 ₽ −85%Детское летнее меню Детское летнее меню 140 ₽ 490 ₽ −71%Здоровый ребенок Здоровый ребенок 500 ₽ 6 000 ₽ −92%Прощай аллергия Прощай аллергия 980 ₽ 10 000 ₽ −90%100 детских рецептов от 1 года до 7 лет 100 детских рецептов от 1 года до 7 лет 298 ₽ 990 ₽ −70%Мегабокс книг, методичек и лекций по детскому здоровью и здоровью всей семьи Мегабокс книг, методичек и лекций по детскому здоровью и здоровью всей семьи 944 ₽ 5 990 ₽ −84%Расшифровка детских анализов от 0 до 18 Расшифровка детских анализов от 0 до 18 805 ₽ 2 970 ₽ −73%Фундамент здоровья Фундамент здоровья 290 ₽ 2 000 ₽ −86%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

164 ₽ 990 ₽