Витамины и микроэлементы — Повтор
О чём курс
Вам больше не придется выбирать БАДы наугад — здесь собрана база знаний по нутрицевтикам, которая поможет подбирать добавки под конкретные задачи и запросы. Вы разберетесь в нюансах приема витаминов и минералов, научитесь распознавать симптомы дефицитов и узнаете, какие именно формы веществ работают эффективнее.
Внутри разбираются темы от выбора конкретных брендов до сложных состояний вроде нейровоспаления и гипометилирования. Вы поймете, как различать пробиотики и пребиотики, зачем нужен чек-ап для людей старше 60 лет и какие показатели в анализах важно отслеживать до приема капельниц или добавок. В итоге вы получите структурированную энциклопедию нутрицевтика, которая поможет осознанно подходить к восполнению дефицитов и безопасно выбирать добавки, включая доступных российских производителей.
Программа обучения
- Функции витаминов, микроэлементов и аминокислот в организме
- Симптомы дефицитов и способы их диагностики
- Правила выбора формы нутрицевтиков для разных запросов
- Гипометилирование: причины, симптомы и способы коррекции
- Нейровоспаление: контроль и уменьшение при помощи добавок
- Пробиотики, пребиотики и синбиотики: показания и побочные действия
- Нутрицевтики при депрессивных состояниях
- Рекомендации по выбору БАДов российских производителей
- Чек-ап организма и базовые добавки для людей 60+
- Нюансы приема добавок и их сочетаемость
- Разбор сложных состояний: связь анемий с дефицитом меди и витамина B6
- Безопасное использование капельниц (в т.ч. глутатиона) и анализ органических кислот в моче
Теги курса
Выпуски серии 4
Все 4Другие материалы автора 12
ВЖ Валентина Жукова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».