Ведическая кулинария по типам конституции
О чём курс
Ваш тип конституции определяет, какие продукты принесут энергию, а какие — тяжесть и дискомфорт после еды. Здесь разбирают, как адаптировать привычные блюда под потребности дош Вата, Питта и Капха, чтобы питание стало инструментом поддержания баланса.
Внутри — три мастер-класса, где вы освоите:
- Выбор продуктов и технологии их обработки, подходящие для каждого психофизического типа.
- Составление сбалансированного рациона, особенно актуального для людей с активным образом жизни.
- Готовые рецепты, которые соответствуют принципам ведической кулинарии.
Материал поможет перестать воспринимать диету как ограничение и научит готовить еду, которая подходит именно вашему организму.
Программа обучения
- Мастер-класс: Ведическая кулинария для Вата-конституции
- Подходящие продукты и технологии работы с ними
- Рацион при активном образе жизни
- Рецепты блюд для Вата-типа
- Мастер-класс: Ведическая кулинария для Питта-конституции
- Подходящие продукты и технологии работы с ними
- Рацион при активном образе жизни
- Рецепты блюд для Питта-типа
- Мастер-класс: Ведическая кулинария для Капха-конституции
- Подходящие продукты и технологии работы с ними
- Технологии приготовления пищи для Капха-типа
- Рецепты блюд для Капха-типа
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».