Цепочка надежды. Ежемесячная рассылка
О чём курс
Поиск новых смыслов и внутренних опор в условиях неопределенности и глобальных перемен. Автор предлагает годовую программу медленной трансформации, где каждый месяц посвящен глубокому исследованию одной психологической темы. Материал помогает разобраться с такими состояниями, как вина, менталитет жертвы, самосострадание и адаптивность. Внутри каждой рассылки содержатся аналитические статьи, аудиоверсии, подборки литературы и практические инструменты для самостоятельной рефлексии.
Программа обучения
- Менталитет жертвы
- Вина и ответственность
- Ощущение изобилия
- Любопытство
- Самосострадание (прощение)
- Сожаление и отпускание
- Эмоции (убежать нельзя остаться)
- Ценности
- Анти-хрупкость (гибкость и адаптивность)
- Выученный оптимизм
- Близкие отношения (люди в нашей жизни)
- Присутствие
Теги курса
Другие материалы автора 2
ЛД Лена Дегтярь Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.