Тревожные состояния: страхи, фобии, панические атаки

45 участников

О чём курс

Панические атаки и фобии часто возникают из-за автоматических стратегий реагирования, которые можно перенастроить. Метод PSY2.0 предлагает конкретный инструментарий для работы с психосоматическими проявлениями тревоги и восстановления эмоционального баланса.

Внутри курса разбираются физиологические и психологические аспекты тревожных расстройств, включая ипохондрию, канцерофобию и детскую психосоматику. Участники изучают, как отслеживать триггеры до перехода состояния в критическую фазу и как применять техники саморегуляции в условиях неопределенности. Программа ориентирована как на практикующих специалистов, так и на людей, желающих разобраться в собственных внутренних процессах, чтобы выйти на устойчивый уровень функционирования.

Программа обучения

  • Введение в тему тревожных состояний
    • Психофизиология функциональных состояний. Современная классификация тревожных расстройств и состояний: тревога, изолированные фобии, социофобии, паническое расстройство.
  • Тревожные расстройства и техники PSY2.0
    • Тревога. Тревожность. Тревожные расстройства. Страхи. Фобии.
    • Панические атаки. Паническое расстройство. Детская психосоматика тревожных расстройств. Материнская тревога.
    • Философия от Михаила Филяева: «Смыслы».
    • Практические работы.
  • Применение психологических методов в жизни. Практическая психосоматика
    • Развитие психологической устойчивости и новых адаптационных механизмов в меняющихся реалиях жизни
Складчина создана 26 декабря 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МФ Михаил Филяев Все материалы
748 ₽ 15 000 ₽