Традиционная тайская йога

20 участников

О чём курс

Аутентичная тайская гимнастика Rue-si Dutton позволяет достичь того же баланса организма, что и при традиционном тайском массаже, но без участия специалиста. Система состоит из 18 базовых упражнений, которые не требуют специального оборудования или даже гимнастического коврика. Занятия подходят для самостоятельного ежедневного применения, помогая сбалансировать физическое состояние доступными методами.

Программа обучения

  • 1 видеоурок «Традиционная тайская йога» (базовый курс из 18 упражнений)
Складчина создана 17 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
276 ₽ 2 500 ₽