Система планирования, рассчитанная на целый год, помогает плавно внедрить изменения в повседневную рутину без стресса и выгорания. В основе лежит принцип постепенных обновлений: каждая неделя посвящена отдельному аспекту жизни, от организации пространства до личных привычек и продуктивности. Программа подойдет тем, кто чувствует хаос в делах и хочет привести свою жизнь в порядок через последовательные, небольшие шаги, не пытаясь изменить всё за один день.
Достойный продукт, рекомендую.
Всё отлично. Точка
Материал нравится, подача позволяет осваивать его от начала и планомерно до конца.
Отсутствие минусов — тоже результат
Как дополнение к другим программам может подойти, так как собрано много разного материала.
Как самостоятельный курс слабоват. Некоторые упражнения (например, «карта сокровищ») могут быть вредны для психологического состояния. Отсутствуют базовые рекомендации по здоровью, физическому состоянию, а также глубокая проработка старых ситуаций и медитации. Программы от профильных психологов могут быть полезнее.
Отлично.
Без нареканий. Абсолютно
Продукт отличный. Очень основательный и глубокий подход к каждой теме, подача материала простая и доходчивая, без лишних сложностей и «гуризма». Автор помог осознать причины внутренних ограничений, ошибок и застоев, а также найти ответы на вопросы, почему не удавалось достичь поставленных целей. Материал структурирован, впереди еще много полезных блоков информации.
Автор пытался найти минусы, но курс оказался сильнее