Супер тело
О чём курс
Избавьтесь от лишнего веса с помощью системы, рассчитанной на долгосрочный результат — без необходимости садиться на новые диеты в будущем. Программа включает комплексное меню на 9 недель, адаптированное как для вегетарианцев, так и для кормящих мам. Физическая активность представлена сочетанием кардионагрузок в стиле зумба и занятий йогой для поддержания тонуса и гибкости. Материал ориентирован на людей с любым запросом: от коррекции незначительных 3–5 кг до снижения большого избыточного веса.
Программа обучения
- Меню питания на 9 недель (разработано диетологом)
- Танцевальные тренировки (Зумба): 2 занятия
- Уроки по йоге: 2 занятия
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЮГ Юлия Горни Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».