Спиральная стабилизация в реабилитации суставов и мышц

43 участника

О чём курс

Восстановление подвижности и устранение болей в суставах достигается за счет активации спиральных мышечных цепей — главных стабилизаторов тела, которые часто остаются незадействованными. В отличие от упражнений на статику, направленных на вертикальные цепи, метод спиральной стабилизации учит правильно включать глубокие мышцы живота, таза и лопаток, снимая избыточную нагрузку с опорно-двигательного аппарата.

Внутри курса разбирается биомеханика движений, визуальная диагностика нарушений осанки и конкретные алгоритмы упражнений, помогающие перейти от привычной «вертикальной» нагрузки к здоровой динамической стабилизации. Автор демонстрирует мягкие мануальные техники для снятия мышечных спазмов и предлагает систему прогрессии нагрузок для реабилитации пациентов.

Материал адаптирован для врачей ЛФК, реабилитологов, ортопедов, а также фитнес-тренеров и массажистов, работающих с восстановлением после травм.

Программа обучения

  • Основы метода спиральной стабилизации
  • Биомеханика спиральных мышечных цепей человека
  • Принципы выполнения упражнений
  • Визуальная диагностика оптимального стереотипа позы и движения в методе спиральной стабилизации
  • Основные упражнения метода
  • Прогрессия упражнений спиральной стабилизации
  • Растяжки вертикальной цепи
  • Мягкие мануальные техники для коррекции укороченных мышц
  • Клинические аспекты применения методики
Складчина создана 1 ноября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ВА Владимир Арьков Все материалы
Реабилитация пациентов со сколиотической деформацией позвоночника методом спиральной стабилизации Реабилитация пациентов со сколиотической деформацией позвоночника методом спиральной стабилизации 920 ₽ 7 000 ₽ −87%К Коленный сустав спортсмена 230 ₽ 2 499 ₽ −91%Спиральная стабилизация в реабилитации пациентов со сколиозами. Части 1-4 Спиральная стабилизация в реабилитации пациентов со сколиозами. Части 1-4 700 ₽ 6 000 ₽ −88%М Мануальное мышечное тестирование. Верхняя половина тела 818 ₽ 5 000 ₽ −84%Протоколы реабилитации травм и заболеваний грудного отдела позвоночника Протоколы реабилитации травм и заболеваний грудного отдела позвоночника 660 ₽ 5 000 ₽ −87%С Сколиозы - 2. Диагностика, лечение. Продвинутый уровень 600 ₽ 5 000 ₽ −88%К Кинезиотейпирование. Базовые знания. Верхняя половина тела 1 032 ₽ 5 000 ₽ −79%Реабилитация при травмах и заболеваниях плечевого сустава Реабилитация при травмах и заболеваниях плечевого сустава 396 ₽ 5 000 ₽ −92%Видеоучебник по реабилитации локтевого сустава и кисти Видеоучебник по реабилитации локтевого сустава и кисти 360 ₽ 6 000 ₽ −94%К Кинезиотейпирование. Базовые техники и лучшие клинические аппликации. Нижняя половина тела 1 100 ₽ 5 000 ₽ −78%П Плечевой сустав спортсмена 310 ₽ 2 499 ₽ −88%Ф Физическая реабилитация при дисфункциях тазобедренного сустава 410 ₽ 5 000 ₽ −92%
140 ₽ 5 000 ₽