Снижение чувствительности к гистамину — Январь 2024

15 участников

О чём курс

Множественные псевдоаллергии, реакции на продукты разной степени свежести или необъяснимая тахикардия после еды могут быть признаками непереносимости гистамина, которую часто ошибочно принимают за обычную аллергию. Материал помогает разобраться в причинах таких состояний и предлагает пошаговый протокол для нормализации работы организма.

Внутри разбираются биологические функции гистамина, методы его диагностики и конкретные стратегии коррекции: от антигистаминного питания и стабилизации тучных клеток до поддержки процессов метилирования и восстановления микробиома. Особое внимание уделено поиску скрытых триггеров в рационе и лекарственных препаратах, которые могут провоцировать симптомы. По итогам вы получите системный план действий для устранения реакций, повышения толерантности к пище и нормализации работы пищеварительной системы.

Программа обучения

  • Что такое гистамин?
  • Функции гистамина в организме
  • Гистамин и пищеварение
  • Диагностика
  • Шаги по коррекции гистамина
    • Шаг 1. Антигистаминный протокол
    • Шаг 2. Дотирование ко-факторов для работы ферментативной системы
    • Шаг 3. Стабилизация тучных клеток
    • Шаг 4. Снижение проницаемости сосудов
    • Шаг 5. Антистресс
    • Шаг 6. Восстановление кишечной стенки (при необходимости)
    • Шаг 7. Поддержка детокса гистамина через почки (при необходимости)
    • Шаг 8. Поддержка детокса гистамина через печень (при необходимости)
    • Шаг 9. Поддержка метилирования (при необходимости)
    • Шаг 10. Коррекция микробиома (при необходимости)
    • Шаг 11. Оценка лекарственных средств, которые вы принимаете
  • Выводы
  • Рацион при высоком гистамине
Складчина создана 6 января 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 1 349 ₽Январь 2024 Вы здесь

Другие материалы автора 12

ОЕ Ольга Евдокимова Все материалы
518 ₽ 2 990 ₽