О чём курс

Синдром самозванца заставляет вас обесценивать собственные достижения, опасаться разоблачения и отказываться от амбициозных целей. Этот курс помогает перестать оглядываться на чужое мнение и разрешить себе реализоваться в карьере и творчестве.

Внутри разбираются три ключевых направления:

  • Личные цели: как перестать выбирать «скромную» жизнь и разрешить себе масштабные перемены.
  • Творчество: как преодолеть парализующий перфекционизм и прокрастинацию, чтобы начать создавать без страха критики.
  • Карьера: как справляться с неуверенностью в моменты новых проектов и значимых выступлений.

Материал будет полезен тем, кто чувствует, что внутренний критик мешает двигаться вперёд. Итогом станет более осознанное отношение к своим страхам и инструменты для их нейтрализации.

Программа обучения

  • Модуль 1: Синдром самозванца в жизни: цели, мечты, достижения (Спикер: Ева Кац)
    • Что скажут окружающие? Как перестать оглядываться на чужое мнение
    • Как наше представление о себе мешает реализовывать мечты
    • Храбрость и дерзость выбирать себе лучшее — как выписать себе разрешение на яркую жизнь
    • 5 приемов избавления от внутреннего критика
    • Как начать мечтать смело и масштабно
  • Модуль 2: Синдром самозванца в творчестве: как разрешить себе натворить что угодно (Спикер: Лариса Парфентьева)
    • Тест: страдаете ли вы синдромом самозванца в творчестве
    • Кто такой Серёга Самозванцев и как его изгнать из себя
    • Прокрастинация и перфекционизм: как самозванец парализует нас
    • Как избавиться от страхов и сомнений в себе
    • Способы помочь внутреннему Гению поднять голову
    • Превращаем творческое выгорание — в творческий пожар
  • Модуль 3: Синдром самозванца в карьере (Спикер: Елена Резанова)
    • Как распознать ваши уникальные триггеры синдрома самозванца
    • Определяем свой персональный способ взаимодействия с «самозванцем»
    • Как решать сложные задачи и принимать новые вызовы, когда кажется, что ты не на своем месте
    • Как не дать «самозванцу» сбить себя с толку
    • Самые выигрышные техники работы с синдромом самозванца
Складчина создана 28 октября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 94 ₽Октябрь 2021 Вы здесь
426 ₽ 1 690 ₽