Сила воли или то, что дает нам свободу
О чём курс
Сила воли — это ресурс, который можно тренировать как мышцу, чтобы переключаться между старыми привычками и новыми целями. Внутри разбираются механизмы возникновения искушений и конкретные стратегии развития самоконтроля, помогающие сохранять концентрацию в повседневных делах. Материал будет полезен тем, кто ищет способ стать свободнее в своих решениях и научиться противостоять импульсивным желаниям.
Программа обучения
- Видеозапись вебинара (1 час 30 минут)
- Тайм-коды к вебинару (PDF-файл для навигации по ключевым темам)
Теги курса
Другие материалы автора 3
СС Светлана Старова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».