Школа сноуборда — Декабрь 2018
О чём курс
Пройдите путь от первых шагов на склоне до выполнения профессиональных трюков и участия в соревнованиях под руководством олимпийского атлета. Программа структурирована по уровням сложности и включает как работу на снегу, так и специальную подготовку на батуте для развития координации и безопасности прыжков. Материалы охватывают все аспекты катания: от правильного парафинирования до освоения джиббинга, вращений и сложных акробатических элементов.
Программа обучения
- BAZA
- Разбор Топ-20 ошибок
- Основы на батуте
- Основы в баттере, прыжках, джиббинге
- Закрепление и ускорение результата
- Перед катанием
- Как подготовить и напарафинить сноуборд
- Необходимость съемок и анализа катания
- Разминка на горе
- Психологическая подготовка
- Beginner
- Вводная часть
- Упражнения на снегу (часть 1, 2)
- Упражнения на снегу one foot
- Техника спуска со склона
- Траверс
- Повороты
- Intermediate
- Вводная часть
- Улучшение катания
- Катание в switch
- Butter основы
- Пингвинчик
- Ollie и nollie
- Вращения на склоне
- Отработка приземлений (bs 180, fs 360)
- Jibbing: основы, 50/50, bs/fs boardslide, press, noseslide, tailslide на боксе
- Advanced
- Вводная часть
- Fs/bs 180, 360, 540 на склоне
- Butter-комбинации
- Прямые прыжки
- Шифти и гребы
- Сложные элементы на боксах и рейлах (270 out, 270 fs boardslide)
- Подготовка на батуте
- Разминка
- Базовая координация
- Вращения (180–1080)
- Гребы и шифти
- Сальто (Backflip, Frontflip, Wildcat, Tamedog)
- Cork 540–1080
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 5
АС Алексей Соболев Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».