Складчина Каталог
Мои курсы

Сексуальное искусство

3 участника
МТ Автор Мила Туманова Школа Миламар

О чём курс

Мила Туманова разбирает физиологию и психологию интимных отношений, методы развития чувствительности тела и техники взаимодействия с партнёром.

О чём курс

Программа охватывает темы женской анатомии, интимного здоровья и сексуальности. Автор объясняет, как устроены мужские и женские эрогенные зоны, как работает возбуждение и какие факторы помогают расслабиться во время близости.

Значительная часть материала отведена работе с телом: тренировке мышц тазового дна, массажным приёмам, дыхательным упражнениям и поиску психологического комфорта в отношениях.

Основные темы и практики

В курс включены разборы теоретических вопросов и практические техники:

  • женская и мужская анатомия, шкала возбуждения и гигиена тела;
  • тренировка интимных мышц с помощью специальных тренажёров-яиц, йога на раскрытие таза и дыхательные упражнения;
  • техники чувственного и генитального массажа, включая даосский массаж груди;
  • тонкости прелюдии, выбор поз и приёмы продления эякуляции;
  • психологические блоки, отключение внутреннего контроля во время секса и доверие к партнёру;
  • элементы тантрического секса и японские связывания верёвками (обвязки «Рыбка», «Вишенка», «Жемчужина», «Кобра»).

Автор курса

Мила Туманова — основательница женского тренингового центра «Миламар», автор и ведущая программ по женской психологии и телесным практикам.

Программа обучения

  • Урок 1 - Описание и противопоказания к курсу. Мужская и женская сексуальность. Шкала возбуждения партнеров. Практика: Диагностика текущего состояния раскрепощенности; упражнения с "яйцами" для тренировки интимных мышц. Практика на активизацию сексуальной энергии
  • Урок 2 - Женская анатомия, "первичные" эрогенные зоны и их выращивание, гигиена женского тела
  • Урок 3 - Повышение чувствительности эрогенных зон, практики с партнером, Даосский массаж груди
  • Урок 4 - Полярность мужского и женского, оргазм как врата в другую реальность. Подготовительные практики: "Раскачивание маятника". Практика: "Парк Юрского периода"
  • Урок 5 - Йога на раскрытие таза, практика "Рефлекса оргазма", Дыхание маткой, тренировка интимных мышц
  • Урок 6 - Утоньшение сексуальной энергии, воздействие на мужчин в зависимости от психотипа
  • Урок 7 - Специфика мужских эрогенных зон. Ответы на частые вопросы. Тонкости состояния для орального секса
  • Урок 8 - Основные приемы возбуждения партнера
  • Урок 9 - Отключение головы во время секса, внутренняя согласованность, выбор сексуального партнера
  • Урок 10 - Приемы чувственного (и практика генитального) массажа, тонкости прелюдии
  • Урок 11 - Упражнения на активизацию женской сексуальной энергии
  • Урок 12 - Этапы и виды замыканий. 5 условий для выключения головы. Позитивные негативные якоря: влияние родов на секс. Упражнение на "вмещение" партнера в свое пространство. Упражнение на замыкание рук
  • Урок 13 - Приемы оттягивания эякуляции, ответы на вопросы, способы предохранения, "долинный" и "пиковый оргазм". Практика: "Раскачивание маятника"
  • Урок 14 - 4 группы поз любви. Воздействие на все органы чувств партнера, специфика психотипов в сексе
  • Урок 15 - Что делать, если нет партнера? Почему нет подъема после секса? Почему я никогда не чувствовала себя в безопасности с мужчиной? Как научиться доверять партнеру? Если у мужчины пропал интерес, что можно сделать? Что делать, если отдаю больше, чем получаю? Д/з - практика "Цветочных врат"
  • Урок 16 - Секс в трех гунах, составляющие "Тантрического секса"
  • Урок 17 - Японская техника эротического связывания: обвязки "Рыбка", "Вишенка", "Жемчужина", "Кобра". Подведение итогов курса
Складчина создана 12 января 2024 г.

Теги курса

Навыки
Дыхательные упражненияМассажТренировка интимных мышц
Проблемы
Психологические блоки

Другие материалы автора 12

МТ Мила Туманова Все материалы
Ж Женские вебинары 276 ₽ 4 700 ₽ −94%З Завершение отношений 80 ₽ 1 500 ₽ −95%Мила Туманова. Сакральная женственность Мила Туманова. Сакральная женственность 1 346 ₽ 9 900 ₽ −86%Б Базовый тренинг 671 ₽ 7 000 ₽ −90%И Источник внутри. Любовь к себе 172 ₽ 9 000 ₽ −98%4 4 потока любви и сакральный смысл женского тела 108 ₽ 2 700 ₽ −96%Ж Женская реализация 570 ₽ 7 900 ₽ −93%Искусство быть женщиной Искусство быть женщиной 108 ₽ 1 000 ₽ −89%С Сакральная Женственность. 5 уровень 186 ₽ 9 000 ₽ −98%В Волшебные роды 230 ₽ 4 000 ₽ −94%М Магия женственности 210 ₽ 7 000 ₽ −97%С Сексуальное искусство. Власть женщины. 2 уровень 71 ₽ 9 000 ₽ −99%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

6 019 ₽ 15 000 ₽